-
ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಪಾದಕ ನೇರಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
ವೈಲೆಟ್ ಲೀಫ್ ಅಬ್ಸೊಲ್ಯೂಟ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾದ ಅಬ್ಸೊಲ್ಯೂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿ, ಇದು ಹಸಿರು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಕಡಿಮೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಣ್ಣಿನ, ಹೂವಿನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಬ್ಸೊಲ್ಯೂಟ್ ಆಗಿ, ನಾನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಇದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೂವಿನ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರದ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ವೈಲೆಟ್ ಲೀಫ್ ಅಬ್ಸೊಲ್ಯೂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಾಲೆರಿ ಆನ್ ವರ್ವುಡ್ ಇದನ್ನು "ಚೇತನದ ಅಂಜುಬುರುಕತೆ" ಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು "ಭದ್ರತೆ, ಧೈರ್ಯ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಣ, ಸೌಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಉನ್ನತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. [ವ್ಯಾಲೆರಿ ಆನ್ ವರ್ವುಡ್,ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ(ನೊವಾಟೋ, CA: ನ್ಯೂ ವರ್ಲ್ಡ್ ಲೈಬ್ರರಿ, 1999, 284.]
ವೈಲೆಟ್ ಲೀಫ್ ಅಬ್ಸೊಲ್ಯೂಟ್ ಬಳಕೆಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಿ.
-
ಸಗಟು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದ ಪರಿಮಳ ಕ್ಯಾಂಡಲ್ ಎಣ್ಣೆ ಹನಿಸಕಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಸಾವಯವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹನಿಸಕಲ್ ಎಣ್ಣೆ
ಇಟಾಲಿಯನ್ ಹನಿಸಕಲ್ (ಲೋನಿಸೆರಾ ಕ್ಯಾಪಿಫೋಲಿಯಂ)
ಈ ಹನಿಸಕಲ್ ವಿಧವು ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಬಳ್ಳಿ 25 ಅಡಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಸುಳಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಬಣ್ಣದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಉದ್ದವಾದ ಕೊಳವೆಯ ಆಕಾರದಿಂದಾಗಿ, ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶಕಗಳು ಮಕರಂದವನ್ನು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಹೂವುಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪತಂಗಗಳಿಂದ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶವಾಗುತ್ತವೆ.
ಇಟಾಲಿಯನ್ ಹನಿಸಕಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣದಂತೆಯೇ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಹೂವಿನಿಂದ ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹನಿಸಕಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಳಕೆ
ಕ್ರಿ.ಶ. 659 ರಲ್ಲಿ ಚೀನೀ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹನಿಸಕಲ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾವು ಕಡಿತದಂತಹ ದೇಹದಿಂದ ಶಾಖ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ, ಹೊಸದಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ತಾಯಂದಿರ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಇದರ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹನಿಸಕಲ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಎಣ್ಣೆಯ ಸಿಹಿ ಪರಿಮಳದ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗಾಗಿ
ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಲೋಷನ್ಗಳು, ಸೋಪ್ಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಸಂಯೋಜಕವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು, ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ನಯವಾಗಿಡಲು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವಾಗಿ
ಹನಿಸಕಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಹರಡಿದಾಗ, ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹರಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧವೂ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದನ್ನು, ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ತಳಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ಅಥವಾಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್.
ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದನ್ನು ಮೌತ್ವಾಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ
ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ದೇಹದಿಂದ ಶಾಖವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹನಿಸಕಲ್ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುತ್ತದೆಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಇದು ಹೆಚ್ಚು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ
ಹನಿಸಕಲ್ ಎಣ್ಣೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಬಹುದುಮಧುಮೇಹಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಈ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ದೇಹದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಊತ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣವು ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುಲಭ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ
ಹನಿಸಕಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತುಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು. ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ ಸಂಭವಿಸದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಡಿಕಾಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಇದು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಹನಿಸಕಲ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಬಲವಾದ ಸುವಾಸನೆಯು ಶಾಂತತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪರಿಮಳವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವವರು, ಹನಿಸಕಲ್ನ ಮಿಶ್ರಣಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಹನಿಸಕಲ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಇದ್ದು, ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
-
ಮುಖ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ 100% ಸಾವಯವ ಶುದ್ಧ ಖಾಸಗಿ ಲೇಬಲ್ ಹನಿ ಸಕಲ್ ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಬಹು-ಬಳಕೆಯ ಎಣ್ಣೆ
ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಭಾರವಾದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸೀರಮ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕ-ಸಮೃದ್ಧ ದೈನಂದಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪರಂಪರೆ ಏಷ್ಯನ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಲಮ್ ಸಸ್ಯವು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡ ಚೀನಾದ ದಕ್ಷಿಣ ಮುಖ್ಯ ಭೂಭಾಗದಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಪ್ಲಮ್ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು, ಅಥವಾಪ್ರುನಸ್ ಮ್ಯೂಮ್, 2000 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೈನೀಸ್, ಜಪಾನೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೊರಿಯನ್ ಔಷಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದೆ.
ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೆಳಗೆ:
- ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್: ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಎಲಿಕ್ಸಿರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಇದು ಒಮೆಗಾ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಜಲಿಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವು ಚರ್ಮವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯು "ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ತಿಳಿದಿರುವ ಒಮೆಗಾ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು 6 ಮತ್ತು 9" ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗ್ರೀನ್ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ: ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಇದೆಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು"UV-ಪ್ರೇರಿತ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಗ್ರೀನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ಸಾಬೀತಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಂಗೆಲ್ಮನ್ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ಲಮ್ ಸಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ 2020 ರ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.1
- ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು: "ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಗ್ರೀನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
- ಜೀವಕೋಶದ ವಹಿವಾಟನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ವಹಿವಾಟನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಇದು ಹಸಿರು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ನಯವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮ-ಟೋನ್ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಒತ್ತಡಕಾರಕಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ: ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಇದು "ಪುನಃ ಹೊಳೆಯುವ, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಚರ್ಮ"ವನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗ್ರೀನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಒತ್ತಡಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕಂದು ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿತವನ್ನು ಸಹ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗ್ರೀನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 2 "ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಅದರ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಗ್ರೀನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಕಡಿತವನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ: ಮೊಡವೆ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತಮೊಡವೆ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿದೆ: “ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಎಂಗೆಲ್ಮನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. “ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ದೇಹದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಈ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ವಹಿವಾಟನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲ-ಭರಿತ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ 2020 ರ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಎಂಗೆಲ್ಮನ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.3
ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದ ಪರಿಗಣನೆಗಳು
- ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಲು ಗ್ರೀನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. "ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ, ದದ್ದು ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ."
- ಸಮತೋಲಿತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗಾಗಿ, ಅವರು "ಶುದ್ಧ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗೆ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಚರ್ಮವು ತೇವವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
- ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆ ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಂಗೆಲ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಇದು ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ." ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಅತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. "ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬ ಪುರಾಣವಿದೆ. ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕೆಲವು ಎಣ್ಣೆಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ" ಎಂದು ಎಂಗೆಲ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
- ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಒಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಚರ್ಮವು ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಗೋಚರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಎಂಗೆಲ್ಮನ್ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ, "ಪ್ಲಮ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದುಜೀವಕೋಶ ವಹಿವಾಟು, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಕಿರಿಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ”
-
ಸಾವಯವ ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ರೆಸ್ಡ್ ಯುಜು ಎಣ್ಣೆ | ಶುದ್ಧ ಸಿಟ್ರಸ್ ಜುನೋಸ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಎಣ್ಣೆ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ರೆಸ್ಡ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲದ ಅಯನ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಯ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಜಪಾನಿಯರು ಹಣ್ಣನ್ನು ಚೀಸ್ಕ್ಲಾತ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊರತರಲು ಬಿಸಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತೇಲುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಇದನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಾಸ್ಗಳು, ವೈನ್, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
ಯುಜು ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳುಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡವು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಯುಜು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ನಿಂಬೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಹೃದ್ರೋಗ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸುವಾಸನೆಯ ಸಂಯುಕ್ತವಾದ ಲಿಮೋನೆನ್, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹೆಸ್ಪೆರಿಡಿನ್ ಮತ್ತು ನರಿಂಗಿನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಯುಜು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಹುದು
ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಲಿಮೋನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಸ್ತನ, ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ.ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಟ್ಯಾಂಗರಿಟಿನ್ ಮತ್ತು ನೊಬಿಲೆಟಿನ್ ನಂತಹ ಎಣ್ಣೆಯ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಯುಜುವಿನ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ
ಯುಜು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತುಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗ. ಇದು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಂತಹ ಒತ್ತಡದ ಮನೋದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ದಾಳಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಅಥವಾ ವೇಪೊರೈಸರ್ ಮೂಲಕ ಬಳಸಿದಾಗ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದುವೆಟಿವರ್, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಯುಜು ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯುಜು ಎಣ್ಣೆಯು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೂ ಸಹ ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ
ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶವು ಯುಜುವಿನಲ್ಲಿದ್ದು, ಶೀತ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋಯುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಇದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಇದು ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ
ಯುಜು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಇದು ದೇಹವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗಾಗಿ
ಯುಜು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶವು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿಡಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಉದುರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಯುಜು,ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಮತ್ತುರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಶಾಂಪೂ ಬೇಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಯುಜು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು 10-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ರೆಸ್ ಮೂಲಕ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಯುಜು ಎಣ್ಣೆಯು ಫೋಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಮೊದಲ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡ್ಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಯುಜು ಫೋಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಅಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯುಜು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಎಣ್ಣೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ, ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
-
ಮಹಿಳೆಯರ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಚರ್ಮವು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಪೋಷಣೆ ಹೊಳಪು ದುರಸ್ತಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಎಣ್ಣೆ
ಸೆಂಟೆಲ್ಲಾ ಏಷ್ಯಾಟಿಕಾ ಬಳಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು
ಸೆಂಟೆಲ್ಲಾ ಏಷಿಯಾಟಿಕಾ ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಂಪು, ಉಬ್ಬಿರುವ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಯಾದವ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಜ್ಞಾಪನೆ: ಕಾಲಜನ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸೆಂಟೆಲ್ಲಾ ಏಷಿಯಾಟಿಕಾ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಯಾದವ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಸೆಂಟೆಲ್ಲಾ ಏಷಿಯಾಟಿಕಾ ಚರ್ಮದ ಅಣುಗಳನ್ನು ಕೆಡದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರಿಂದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಕುಗ್ಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸೆಂಟೆಲ್ಲಾ ಏಷಿಯಾಟಿಕಾ ಸಾರವು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. "[ಸೆಂಟೆಲ್ಲಾ ಏಷಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ] ಸಾಮಯಿಕ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ಬಲವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಕೆಲಾಯ್ಡ್ಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ಜೆಸ್ಸಿ ಚೆಯುಂಗ್, MD, ಮಂಡಳಿಯಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು.
ಸೆಂಟೆಲ್ಲಾ ಏಷಿಯಾಟಿಕಾದ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ-ಭರಿತ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. "ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ" ಎಂದು ಡಾ. ಯಾದವ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ", ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
-
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ 100% ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಲೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಕಹಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಎರಡರ ಒಣಗಿದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ, ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸೆಳೆತ ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಯು ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ ಎರಡೂ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಪಿತ್ತರಸ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾ, ಚೀನಾ, ಹೈಟಿ, ಇಟಲಿ ಮತ್ತು ಮೆಕ್ಸಿಕೊದಲ್ಲಿ, ಸಿ. ಔರಾಂಟಿಯಂ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವುಗಳ ಸುಡೋರಿಫಿಕ್, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ವಾಂತಿ-ನಿರೋಧಕ, ಉತ್ತೇಜಕ, ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಾದದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ, ಜ್ವರ, ಅತಿಸಾರ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಶಿಶುಗಳ ಉದರಶೂಲೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಸಿಟ್ರಸ್ ಔರಾಂಟಿಯಮ್ಹಣ್ಣು, ಹೂವು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತುಂಬಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಮರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳು ಇಂದು ಈ ಅದ್ಭುತ ಮರದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಅನುಕೂಲಕರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಕೊಯ್ಲು ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ
ಇತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ಪಕ್ವವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಎಣ್ಣೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದರೆ ಕೊಯ್ಲು ನಿಖರವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯ ತಣ್ಣನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆಯಂತೆಯೇ ತಾಜಾ, ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಿತ್ತಳೆ-ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ-ಕಂದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆಯಂತೆಯೇ ಇದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ನನ್ನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಹಿ ವಿಧಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವು ಎಡಿಮಾ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಿ ಇತರ ದುಗ್ಧರಸ ಉತ್ತೇಜಕಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ದಾರದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಪ್ರೆಸ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ. ಕೆಲವು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗಳು ಈ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಬಹುಶಃ ಅದರ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹರಡುವುದು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಬ್ಬರಿಗೂ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ!
-
ಕಸ್ಟಮ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾವಯವ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಅರಿಶಿನ ಮುಖದ ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆ
ಅರಿಶಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅರಿಶಿನದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ನಿವಾರಕ, ಮಲೇರಿಯಾ ನಿವಾರಕ, ಗೆಡ್ಡೆ ನಿವಾರಕ, ಪ್ರಸರಣ ನಿವಾರಕ, ಪ್ರೋಟೋಜೋಲ್ ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. (1) ಅರಿಶಿನವು ಔಷಧ, ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ನೀಡುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅರಿಶಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಅದರ ಮೂಲದಂತೆಯೇ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ - ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಕೆಲವು ಭರವಸೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. (2)
ಅರಿಶಿನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಇದರ ಆರೋಗ್ಯ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಫೀನಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಬರುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಕಾರಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕಾರಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರವು ಕಫ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರದ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅರಿಶಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.
-
ಪೈನ್ ಎಣ್ಣೆ ಪೂರೈಕೆ 50% 85%
ಪೈನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಉಪಯೋಗಗಳು
- ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪೈನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಡಿಫ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ.
- ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪೈನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪೈನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕೇ? ನಮ್ಮದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳುಇಲ್ಲಿ!
- ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ DIY ಕ್ಲೀನರ್ಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಪೈನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಪೈನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮರದ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ನೆಲವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಗೆದ್ದಲು ಮತ್ತು ಪತಂಗಗಳಂತಹ ಕೀಟಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
-
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾವಯವ ಸಸ್ಯ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿವಾರಕ ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ 100% ಶುದ್ಧ ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆ
ಭೌಗೋಳಿಕ ಮೂಲಗಳು
1950 ಮತ್ತು 1960 ರ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ವೀನ್ಸ್ಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇಂದು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಈ ಎಣ್ಣೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಈಗ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಉತ್ಪಾದಕ ದೇಶಗಳು ಬ್ರೆಜಿಲ್, ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಭಾರತ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾ, ಗ್ವಾಟೆಮಾಲಾ, ಮಡಗಾಸ್ಕರ್, ಮೊರಾಕೊ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಜಾತಿಯ ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೂಲನಿವಾಸಿ ಪೊದೆ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಮೂಲನಿವಾಸಿಗಳು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಡಿತ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರು.
ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಎಲೆಗಳ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ಉಗಿ ಗುಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಚೀನೀ, ಭಾರತೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಕೋ-ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಯಿತು.
ಕೊಯ್ಲು ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ
ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ, ಎಲೆ ಕೊಯ್ಲು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಣ್ಣ ಹಿಡುವಳಿದಾರರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಅನಿಯಮಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಕೂಲತೆ, ಬೇಡಿಕೆ ಮತ್ತು ತೈಲ ವ್ಯಾಪಾರದ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ, ಎಲೆಗಳು, ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಬಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಸರಿಸುಮಾರು 1.25 ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣರಹಿತ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 1.0% ರಿಂದ 1.5% ರಷ್ಟು ಇಳುವರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಾಸನೆಯು ತುಂಬಾ ತಾಜಾ, ನಿಂಬೆ-ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.(ಸಿಂಬೊಪೊಗನ್ ನಾರ್ಡಸ್), ಎರಡೂ ತೈಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಮೊನೊಟೆರ್ಪೀನ್ ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ.
ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ತಮಾ, ಸೈನುಟಿಸ್, ಕಫ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಂತಹ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಹಾಗೂ ಗಂಟಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವರ್ಷದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇದರ ರುಚಿಕರವಾದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆಯು ಟೀ ಟ್ರೀನಂತಹ ಇತರ ಕೆಲವು ಆಂಟಿವೈರಲ್ಗಳಿಗಿಂತ ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬಳಸಿದಾಗಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್, ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೀಟ ನಿವಾರಕವೂ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.ಕೀಟ ನಿವಾರಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳುಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್, ಸೀಡರ್ ಅಟ್ಲಾಸ್ ಇತ್ಯಾದಿ.
ಇದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹಲವು ಬಾರಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. 2007 ರಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ನೀಲಗಿರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಭಾರತದ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ ಫಾರ್ಮಾಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಬಯಾಲಾಜಿಕಲ್ ಲ್ಯಾಬೊರೇಟರಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ತಳಿಗಳ ಬ್ಯಾಟರಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.ಆಲ್ಕಲಿಜೆನ್ಸ್ ಫೆಕಾಲಿಸ್ಮತ್ತುಪ್ರೋಟಿಯಸ್ ಮಿರಾಬಿಲಿಸ್,ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್, ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ, ಪ್ರೋಟಿಯಸ್ ವಲ್ಗ್ಯಾರಿಸ್, ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಟೈಫಿಮುರಿಯಮ್, ಎಂಟರೊಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಏರೋಜೆನ್ಸ್, ಸ್ಯೂಡೋಮೊನಾಸ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್, ಬ್ಯಾಸಿಲಸ್ ಸೀರಿಯಸ್, ಮತ್ತುಸಿಟ್ರೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಫ್ರೂಂಡಿಇದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಪೈಪೆರಾಸಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಅಮಿಕಾಸಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ನಿಂಬೆ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ತುಳಸಿ, ವರ್ಜಿನಿಯನ್ ಸೀಡರ್ ವುಡ್, ಕ್ಲಾರಿ ಸೇಜ್, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಜುನಿಪರ್ ಬೆರ್ರಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ, ಪುದೀನಾ, ಪೈನ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ವೆಟಿವರ್ ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಗೆ ತಾಜಾ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಟ್ರಸ್-ಹೂವಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಸರಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
-
ಸಾಸಿವೆ ಪೌಡ್ರೆ ದೇ ವಾಸಾಬಿ ಶುದ್ಧ ವಾಸಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಬೆಲೆ
ನಿಜವಾದ ವಾಸಾಬಿ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಸೇವಿಸಿರುವ ಈ ಏಷ್ಯನ್ ಸೂಪರ್ಫುಡ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಕಲಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಬಹುದುಮುಲ್ಲಂಗಿ ಬೇರು, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣ. ಇದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಜಪಾನ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ನಿಜವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು.
ಅನೇಕ ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಾಬಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಹಾರ್ಸ್ರಡೈಶ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಏಕೆ? ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಒಂದು, ಹಾರ್ಸ್ರಡೈಶ್ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇಟ್ಟರೂ ಸಹ ಆ ಮೂಗಿನ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ವಾಸಾಬಿಯ ಖಾರವು ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಅದನ್ನು ತುರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಾಜಾವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಬೇರುಕಾಂಡ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತುರಿಯುವ ಮಣೆಯನ್ನು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಎಷ್ಟು ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅದರ ಸುವಾಸನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ವಾಸಾಬಿಯನ್ನು ತುರಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಒರೊಶಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶಾರ್ಕ್ ಚರ್ಮದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ಮರಳು ಕಾಗದವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ನಮಗೆ ವಾಸಾಬಿ ಏಕೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ? ಕೃಷಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಕಂಪನಿಗಳು ಹಸಿರುಮನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವರು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ವಾಸಾಬಿ ರೈಜೋಮ್ಗಳು, ಜಾಡಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸಾಬಿ ಪೇಸ್ಟ್, ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಮಸಾಲೆಗಳುವಾಸಾಬಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುವಾಸನೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸುಶಿ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಜವಾದ ಸುಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ವಾಸಾಬಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ಖಂಡಿತ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ ನಿಜವಾದ ವಾಸಾಬಿ ಮೆನುವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಜವಾದ ವಾಸಾಬಿಯನ್ನು ಹೀಗೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಸಾವಾ ವಾಸಾಬಿ,ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಖಾದ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಸ್ರಾಡಿಶ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಮೋಸಗಾರನೊಂದಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ಸುಡುವ ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹಾರ್ಸ್ರಾಡಿಶ್ಗಿಂತ ಮೃದು, ಸ್ವಚ್ಛ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಸ್ಯದಂತಹ ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಸುಶಿ ಜೊತೆ ವಾಸಾಬಿಯನ್ನು ಏಕೆ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ? ಮೀನಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶ. ನಿಜವಾದ ವಾಸಾಬಿಯ ರುಚಿ ಸುಶಿಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು "ನಕಲಿ ವಾಸಾಬಿ"ಯ ರುಚಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮೀನುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಶಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಜವಾದ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ "ನನ್ನ ಬಾಯಿ ಉರಿಯುತ್ತಿದೆ" ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
-
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಕಾರ್ಖಾನೆಯು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಬೃಹತ್ ಬೆಲೆಯ ವಲೇರಿಯನ್ ಎಣ್ಣೆ
ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಇದರ ಅನೇಕ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಆದರ್ಶ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ, ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ದೇಹದ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಇದು ವಲೇರಿಯನ್ ಬೇರಿನ ಮುಖ್ಯ ಬಳಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.[3]
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಿಂದಿನ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಅದೇ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರುವಾಗ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮರು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.[4]
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬಂದಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ಔಷಧೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ. ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.[5]
ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಲ್ಲಿರುವ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅನಿಯಮಿತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.[6]
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಸಾಮಯಿಕ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಅನ್ವಯಿಕೆಯು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಿತ್ರವಾಗಬಹುದು. ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತೈಲಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.[7]
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಬೇರನ್ನು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುವ ಅದೇ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೇಹವು ತನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಹೃದಯರಕ್ತನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಆಂತರಿಕ ಸೇವನೆಯ ಮೂಲಕ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಈ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.[8]
ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಅನೇಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೂ, ವಲೇರಿಯನ್ ಮೂಲವನ್ನು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಉತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು ತಮ್ಮ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಾಗೂ ಅವರ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅರಿವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವಲೇರಿಯನ್ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ.[9]
ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಗುಣವು ಇದನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜನಪ್ರಿಯ ಭಾಗವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ. ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವು.[10]
ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಂತಿಮ ಮಾತು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ, ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಘಟಕಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಸೆಳೆತ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ...ಖಿನ್ನತೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳಾಗಿ. ಇವು ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ಘಟನೆಗಳು, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರೆಗೆ, ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಬಳಕೆಯು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು!
-
ಅರೋಮಾ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಸಾವಯವ ಶುದ್ಧ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಹೋ ವುಡ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ. ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಉಲ್ಲಾಸ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಂಪು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಉಪಯೋಗಗಳು
ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಶವರ್
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ 5-10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಶವರ್ ಸ್ಟೀಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.ಮಸಾಜ್
1 ಔನ್ಸ್ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ 8-10 ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ. ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ. ಎಣ್ಣೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವವರೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ.ಇನ್ಹಲೇಷನ್
ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ, ಅಥವಾ ಬರ್ನರ್ ಅಥವಾ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಅದರ ಪರಿಮಳದಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ.DIY ಯೋಜನೆಗಳು
ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ DIY ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಸೋಪುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ!