ಮಿರ್ಟ್ಲ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಇದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವುದು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿತವಾದ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ
ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ 5-10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಶವರ್ ಸ್ಟೀಮ್ಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಮಸಾಜ್
1 ಔನ್ಸ್ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ 8-10 ಹನಿಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ. ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳಂತಹ ಕಾಳಜಿಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
ಇನ್ಹಲೇಷನ್
ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆವಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡಿ, ಅಥವಾ ಅದರ ಪರಿಮಳದಿಂದ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಬರ್ನರ್ ಅಥವಾ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
DIY ಯೋಜನೆಗಳು
ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ DIY ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಹ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ!
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ
ಬೇ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು, ಕೇಜೆಪುಟ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಲಾರಿ ಸೇಜ್, ಲವಂಗ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಶುಂಠಿ, ಹೆಲಿಕ್ರಿಸಮ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ನಿಂಬೆ, ನಿಂಬೆ, ನಿಂಬೆ, ಪಾಲ್ಮಾ ರೋಸಾ, ರೋಸ್ವುಡ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಟೀ ಟ್ರೀ, ಥೈಮ್