ಮೆಂಥಾ ಪೈಪೆರಿಟಾ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುದೀನಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಲ್ಯಾಬಿಯಾಟೇ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಬಹುವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯವು 3 ಅಡಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಮದಿಂದ ಕಾಣುವ ದಾರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೂವುಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಶಂಕುವಿನಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ (ಮೆಂಥಾ ಪಿಪೆರಿಟಾ) ತಯಾರಕರು ಉಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತೈಲವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತೆಳುವಾದ ಮಸುಕಾದ ಹಳದಿ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ತೀವ್ರವಾದ ಮಿಂಟಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ತೈಲವನ್ನು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೋಲುವ ಬಹುಮುಖ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಅದರ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ತೈಲವನ್ನು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಇದು ಉತ್ತಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಮುಖ್ಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಮೆಂಥಾಲ್, ಮೆಂಥೋನ್ ಮತ್ತು 1,8-ಸಿನಿಯೋಲ್, ಮೆಂಥಿಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಐಸೋವಾಲೆರೇಟ್, ಪಿನೆನ್, ಲಿಮೋನೆನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳು. ಈ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯವಾದವು ಮೆಂಥಾಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಂಥೋನ್. ಮೆಂಥಾಲ್ ಅನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತಲೆನೋವು, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಂತಹ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೆಂಥೋನ್ ಅನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಉತ್ತೇಜಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತೈಲಕ್ಕೆ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಔಷಧೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ವಾಯುವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜ್ವರ ತಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪುದೀನಾ ಸಂಕೋಚಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತಂಪುಗೊಳಿಸುವ ಎದೆಯ ರಬ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯಂತಹ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಸನ್ ಬರ್ನ್ನಂತಹ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದಟ್ಟಣೆಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ನೋವು ನಿವಾರಕ ತೈಲದ ಸುವಾಸನೆಯು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಿವಿಯ ಹಿಂದೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಈ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ದ್ರಾವಕವಾಗಿ ಪರಿಸರವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಡಿಯೋಡರೈಸ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ತಾಜಾ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಪರಿಮಳದ ಜಾಡು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೀಟ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಪಯೋಗಗಳು
ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ, ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸ್ಮರಣೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯ ಕುಟುಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಮಸಾಜ್ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ, ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ದಣಿದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಡುವೆ ಉರಿಯೂತ, ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ
ಪುದೀನಾವನ್ನು ಅನೇಕ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಬಹಳಷ್ಟು ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಆಗಿದೆ; ಎರಡು ತೈಲಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಬದಲಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿನರ್ಜಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಈ ಪುದೀನಾ ಬೆಂಜೊಯಿನ್, ಸೀಡರ್ವುಡ್, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್, ಮರ್ಜೋರಾಮ್, ನಿಯೋಲಿ, ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಪೈನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.