ಸಿಸ್ಟಸ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಧೈರ್ಯ ತುಂಬುವುದು. ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಪ್ತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ."
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ
ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ 5-10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಶವರ್ ಸ್ಟೀಮ್ಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಮಸಾಜ್
1 ಔನ್ಸ್ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ 8-10 ಹನಿಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ. ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳಂತಹ ಕಾಳಜಿಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
ಇನ್ಹಲೇಷನ್
ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆವಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡಿ, ಅಥವಾ ಅದರ ಪರಿಮಳದಿಂದ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಬರ್ನರ್ ಅಥವಾ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
DIY ಯೋಜನೆಗಳು
ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ DIY ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ!
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ
ಅಂಬರ್, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೀಜ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರೂಟ್, ಸೀಡರ್ ವುಡ್, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಲಾರಿ ಸೇಜ್, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಫರ್ ಸೂಜಿ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಜಾಸ್ಮಿನ್, ಜುನಿಪರ್ ಬೆರ್ರಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ನಿಂಬೆ, ನಿಂಬೆ, ನೆರೋಲಿ, ಪ್ಯಾಚೌಲಿ, ಪಿನೆಟ್ , ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರ, ಸ್ಪ್ರೂಸ್, ವೆಟಿವರ್, ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್