ನಿಂಬೆ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ
ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ 5-10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಶವರ್ ಸ್ಟೀಮ್ಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಮಸಾಜ್
1 ಔನ್ಸ್ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ 8-10 ಹನಿಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ. ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳಂತಹ ಕಾಳಜಿಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
ಇನ್ಹಲೇಷನ್
ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆವಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡಿ, ಅಥವಾ ಅದರ ಪರಿಮಳದಿಂದ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಬರ್ನರ್ ಅಥವಾ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
DIY ಯೋಜನೆಗಳು
ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ DIY ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಹ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ!
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ
ತುಳಸಿ, ಕರಿಮೆಣಸು, ಸೀಡರ್ ವುಡ್, ಕ್ಲಾರಿ ಸೇಜ್, ಲವಂಗ, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ನೀಲಗಿರಿ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಶುಂಠಿ, ಜುನಿಪರ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಮರ್ಜೋರಾಮ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಪುದೀನಾ, ಪೈನ್, ರಾವೆನ್ಸರಾ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಸೇಜ್, ಟೀ ಟ್ರೀ, ಥೈಮ್, ವೆಟಿವರ್