ಕೆಳಗಿನ ಬ್ರೈಟ್ ಮೂಡ್ ರೋಲರ್ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ನೋಡಿ 2. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆ
ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಲು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
3. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಈ ತೈಲಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಿಟ್ರಸ್ ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಒಂದು:
4. ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಂಬಲ
ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಥವಾ ಕಾಲೋಚಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಿ.
ಕೆಳಗಿನ ಸಿಟ್ರಸ್ ಬಾಂಬ್ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್
ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಾದ್ಯಂತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್, ರೂಮ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಅಥವಾ ಬಾಡಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಆಗಿ ಬಳಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಡಿಫ್ಯೂಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಕೆಳಗಿನ ಸಿಟ್ರಸ್ ಮಿಂಟ್ ರೂಮ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡಿ.
6. ಜಿಗುಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆ, ಸ್ನಾನಗೃಹ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಜಿಗುಟುತನದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಿಗುಟಾದ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನೆನೆಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.
7. ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
ಹಲವಾರು ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಸುಂದರವಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ.
ಕೆಳಗಿನ ಸಿಟ್ರಸ್ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಮಿಶ್ರಣ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
8. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ದಿನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ ಎಣ್ಣೆಗಳು. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆ ಇದಕ್ಕೆ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನದು! ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಆಭರಣಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
9. ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
ಕೆಲವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ, ಯಾವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಫೋಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ತಪ್ಪಿಸಿಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದು.
10. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕ
ನರಹುಲಿಗಳು, ಬನಿಯನ್‌ಗಳು, ಕಾರ್ನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಈ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
11. ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ
ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್‌ಗಳಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಬಳಸಿ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹರಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ವಾಸನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸಿಟ್ರಸ್ ಮಿಂಟ್ ನಂತಹ ಸಿಟ್ರಸ್ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
12. ಬಹುಮುಖತೆ
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಬಹುಮುಖವಾಗಿವೆ, ಅವು ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಸಂಗ್ರಹದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. DIY ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ನೀವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು.
