"ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾವಯವ ತಲೆನೋವು ಪರಿಹಾರ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದರ್ಜೆಯ ಮಿಶ್ರಣ"

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ. ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿ ಹಬೆಯನ್ನು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಂಪಾಗಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಆವಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೀರಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ತೈಲವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತೇಲುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಶಾಖವನ್ನು ಬಳಸದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತೈಲವನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಲಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಕೆಲವರಿಗೆಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಮಳಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, "ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸುವಾಸನೆಯು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವದನ್ನು ಸಹ, ಅದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಲಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ತುಂಬಾ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ, ನಾವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಗಳು ಒತ್ತಡ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಶಬ್ದಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಬಲವಾದ ಪರಿಸರ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಇದ್ದಾಗ ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಲಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಭಾಗಮೈಗ್ರೇನ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆನೋವಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳು ತಲೆನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್ನ ಆವರ್ತನ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ ಎಂದು ಲಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.