ಸಣ್ಣ ವಿವರಣೆ:
ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಎಂದರೇನು?
ನಿಂಬೆ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಸಿಟ್ರಸ್ ನಿಂಬೆ, ಗೆ ಸೇರಿದ ಒಂದು ಹೂವಿನ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆರುಟೇಸಿಕುಟುಂಬ. ನಿಂಬೆ ಗಿಡಗಳನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅವು ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 200 AD ಯಲ್ಲಿ ಯುರೋಪ್ಗೆ ತರಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ನಾವಿಕರು ಸ್ಕರ್ವಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು.
ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಳಗಿನ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಬಲ್ಲ ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಯು ನಿಂಬೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಪೋಷಕಾಂಶ-ದಟ್ಟವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಟೆರ್ಪೆನ್ಸ್
- ಸೆಸ್ಕ್ವಿಟರ್ಪೀನ್ಗಳು
- ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ಸ್
- ಮದ್ಯಸಾರಗಳು
- ಎಸ್ಟರ್ಗಳು
- ಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು
ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಅವುಗಳ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಕೆಗಳ ಲಾಂಡ್ರಿ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಕೆಲವು ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ
ನಿಮ್ಮ ಕೌಂಟರ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಚ್ಚು ಶವರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲೀಚ್‌ನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯ 40 ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು 20 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ (ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಳಿ ವಿನೆಗರ್) ತುಂಬಿದ 16-ಔನ್ಸ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ.
ಈನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹದಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಬಳಸಬಹುದು.
2. ಲಾಂಡ್ರಿ
ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಲಾಂಡ್ರಿಯನ್ನು ವಾಷರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ, ಒಣಗಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಲೋಡ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಆ ಕಸ್ತೂರಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
3. ವುಡ್ ಮತ್ತು ಸಿಲ್ವರ್ ಪೋಲಿಷ್
ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೆನೆಸಿದ ಬಟ್ಟೆ (ಸುಮಾರು 10 ಹನಿಗಳ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ) ನಿಮ್ಮ ಕಳಂಕಿತ ಬೆಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
4. ಡಿಶ್ವಾಶರ್ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್
ನನ್ನ ಬಳಸಿಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಡಿಶ್ವಾಶರ್ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ.
5. ಗೂ-ಬಿ-ಗಾನ್
ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಬಿಡುವ ಜಿಗುಟಾದ ಗೂವನ್ನು ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅಂಟಿಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗೆ 3-5 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
6. ಕ್ಲೀನ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್
ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ ಅಥವಾ ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಜಿಡ್ಡಿನ ಕೈಗಳು ಸಿಕ್ಕಿವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಪ್ ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಸೋಪಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಕೈಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ!
7. ಟೀತ್ ವೈಟ್ನರ್
ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
8. ಫೇಸ್ ವಾಶ್
ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಬಳಸಿಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ಇದನ್ನು ನಿಂಬೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ತೈಲಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ 2-3 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.
9. ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ರಿಮೂವರ್
ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿDIY ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನುಇದು ನಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆಯಂತಹ ಆಮ್ಲೀಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
10. ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ 2 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
11. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹರಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
12. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 2-3 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
13. ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಿಸಿ
ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಎಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು, ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಹರಡಿ, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಶುದ್ಧ ದರ್ಜೆಯ ಎಣ್ಣೆಯ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
14. ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
ಲೋಳೆಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
15. ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬರಿದಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲುಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ 5 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹರಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಲಾಂಡ್ರಿ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್‌ಗೆ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅಥವಾ 5-10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ಗಳು, ಪರದೆಗಳು, ಮಂಚಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
16. ವಾಕರಿಕೆ ಸರಾಗಗೊಳಿಸಿ
ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ, ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಹರಡಿ, ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇವಾಲಯಗಳು, ಎದೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
17. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
ಗ್ಯಾಸ್ಸಿನೆಸ್ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ದೂರುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ತಂಪಾದ ನೀರಿಗೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಶುದ್ಧ ದರ್ಜೆಯ ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
18. ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಶುದ್ಧ ದರ್ಜೆಯ ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 1-2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
FOB ಬೆಲೆ:US $0.5 - 9,999 / ಪೀಸ್ ಕನಿಷ್ಠ ಆರ್ಡರ್ ಪ್ರಮಾಣ:100 ಪೀಸ್/ಪೀಸ್ ಪೂರೈಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ:ತಿಂಗಳಿಗೆ 10000 ಪೀಸ್/ಪೀಸ್ 
