ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
1 ಇದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ 1-2 ಹನಿಗಳ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು (ವಸಾಹತೀಕರಣದ ಮೇಲೆ) ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
2 ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತಾಜಾತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸುವಾಸನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಜಾತನದ ಜೊತೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೋಮ್ ಕ್ಲೀನರ್‌ಗಾಗಿ 5-10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
3 ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಪರಿಮಳವು ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಸುವಾಸನೆಯು ಮೆದುಳಿನೊಳಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾನಸಿಕ ವಿರಾಮ ಬೇಕಾದಾಗ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಿಟ್ರಸ್ ಆವಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ.
4 ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು
ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ರಹಸ್ಯವು ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವವರಿಗೆ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆ ಕಡುಬಯಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಳದ ಸುತ್ತಲೂ 5-6 ಹನಿಗಳನ್ನು ಹರಡಬಹುದು.
5 ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಹಣ್ಣಿನಂತೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಶ್ರವಣ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ವಿಘಟನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಆದರ್ಶ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
6 ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ದೂರ ಇಡುತ್ತದೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಮೂರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಗಾಯಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಈಗಿರುವ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಸೋಂಕುಗಳು (ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು) ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸೋಂಕುಗಳು (ಹೊಟ್ಟೆ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
7 ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಸುವಾಸನೆಯು ಸಿಟ್ರಸ್ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸುವಾಸನೆಯು ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಭಾಗವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತೈಲದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹರಡಲಾಯಿತು. ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಅದನ್ನು ಹರಡುವ ಮೊದಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.)
8 ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಕ್ರಮಣ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈ ತಂತ್ರದ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ.
9 ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಜೈವಿಕ ಫಿಲ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಸಂರಕ್ಷಕವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು P. ಎರುಗಿನೋಸಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. 2020 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ತೈಲವು ಆಹಾರ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.
10 ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಸರಿಯಾದ ಮಿಶ್ರಣವು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
11 ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಆವರ್ತನವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ದೇಹವು ಲವಣಗಳು, ವಿಷಗಳು, ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.
12 ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಏಕೈಕ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಇದು ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಹ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಗೌಟ್, ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
13 ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಡೋಪಮೈನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆನೋವು, ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಾಲೋಚಿತ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
14 ತೂಕ ನಷ್ಟ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ
ಜನರು ತಮ್ಮ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು. ಏಕೆಂದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಕೆಲವು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಗುಣವೆಂದರೆ ಅದು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಬ್ಬರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ತೈಲವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಉತ್ತೇಜಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸುವಾಸನೆಯು ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಉಸಿರಾಡಬಹುದು.
2010 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಡಿಪೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.
15 ಅವಧಿಯ ಸೆಳೆತಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ
ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಸಭೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಬಳಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಡಿಸೆಂಬರ್-22-2022