ತುಳಸಿ ಎಣ್ಣೆ

ತುಳಸಿ ಎಣ್ಣೆ

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ಉರಿಯೂತ, ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಜೀರ್ಣ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಒಸಿಮಮ್ ಬೆಸಿಲಿಕಮ್ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ತುಳಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧೀಯ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಯುರೋಪ್, ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾ, ಭಾರತ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ತೈಲವನ್ನು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೆಸ್ಟೊದಂತಹ ಅನೇಕ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿಯನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಭಾರತದಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ (ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧ) ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಅತಿಸಾರ, ಕೆಮ್ಮು, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ತ್ವಚೆಯ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಅಜೀರ್ಣ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ವಾಯು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಅನಿಲದಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉದರಶೂಲೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕರುಳಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

 ಶೀತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಶೀತಗಳು, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಜ್ವರಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ನಾಯಿಕೆಮ್ಮಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು

ಕೆಮ್ಮುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಕಾರ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಆಸ್ತಮಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

 ಬಹುಶಃ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಕೀಟ ನಿವಾರಕ

ಎಸ್. ಡ್ಯೂಬ್ ಮತ್ತು ಇತರರು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ. ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು 22 ಜಾತಿಯ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲಾಕೋಫೊರಾ ಫೊವಿಕೊಲ್ಲಿ ಎಂಬ ಕೀಟದ ವಿರುದ್ಧವೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಈ ತೈಲವು ಕಡಿಮೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

 ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ನರಗಳ ಒತ್ತಡ, ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ, ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

 ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬಹುಶಃ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸಂಧಿವಾತ, ಗಾಯಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಚರ್ಮವು, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚೇತರಿಕೆ, ಉಳುಕು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

 ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಪ್ರಾಯಶಃ ನೇತ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ರಕ್ತದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

 ವಾಂತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು

ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಮೂಲವು ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಆದರೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕೂಡ.

 ತುರಿಕೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಜೇನುನೊಣಗಳು, ಕೀಟಗಳು ಮತ್ತು ಹಾವುಗಳಿಂದ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕುಟುಕುಗಳಿಂದ ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಮಾತು

ತುಳಸಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು ತುಳಸಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಥವಾ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆತುಳಸಿಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ನಾವುಜಿಯಾನ್ ಝಾಂಗ್ ಕ್ಸಿಯಾಂಗ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಪ್ಲಾಂಟ್ಸ್ ಕಂ., ಲಿಮಿಟೆಡ್.