ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹೊಸದೇನಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕೀಲು ನೋವು ಶಮನಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ಇದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದರೇನು?
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ (ಕಲೋಂಜಿ ಎಣ್ಣೆ, ಅಥವಾ ನಿಗೆಲ್ಲ ಸಟಿವಾ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ನೈಋತ್ಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ, ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಯುರೋಪಿನಾದ್ಯಂತ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತಿರುವ ಹೂಬಿಡುವ ನಿಗೆಲ್ಲ ಸಟಿವಾ ಸಸ್ಯದ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಪು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಅಂಬರ್-ಹ್ಯೂಡ್ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ.
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು ರಾಜ ಟುಟ್ ಸಮಾಧಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಸಾವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಈ ಸಣ್ಣ, ಸರಳವಾದ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ? ನೀವು ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಒಮೆಗಾ-3, -6, ಮತ್ತು -9 ಅಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದರ ಬಹುಪಾಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬಹುಶಃ ಥೈಮೋಕ್ವಿನೋನ್3 (TQ) ಎಂಬ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಪೆಡ್ರೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು "ಉರಿಯೂತ-ವಿರೋಧಿ, ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ-ಪೋಷಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ."
ಇಂದು, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳು, ದಿನಸಿ ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ, ಜೆಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೆಣಬಿನ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಇತರ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಕಪ್ಪು ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ (ನಿಗೆಲ್ಲ ಸಟಿವಾ) ಮೇಲಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗಿನ ಕೆಲವು ಭರವಸೆಯ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಳಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಜೀರ್ಣ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಎಂಡೋಕಾನ್ನಬಿನಾಯ್ಡ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫೈಟೊಕ್ಯಾನಬಿನಾಯ್ಡ್ ಅಂಶವಿರುವುದರಿಂದ ಎಂಡೋಕ್ಯಾನಬಿನಾಯ್ಡ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ದೇಹದ "ಮಾಸ್ಟರ್ ರೆಗ್ಯುಲೇಟರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್") ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಫೈಟೊಕ್ಯಾನಬಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ, ಗಾಂಜಾ, ಹಾಪ್ಸ್, ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ.
3. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ದಂತಕಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಲಿಯೋಪಾತ್ರಳ ಹೊಳಪಿನ ರಹಸ್ಯ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿತ್ತು!
ಕಪ್ಪು ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು (ಅಥವಾ ಶಾಂಪೂಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು) ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
4. ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
"ಕಪ್ಪು ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ + ತೂಕ ನಷ್ಟ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹುಡುಕಿದಾಗ, ಹಲವಾರು ಬ್ಲಾಗರ್ಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಲಾಗರ್ಗಳು ಎಣ್ಣೆಯ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಗಳುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಬೊಜ್ಜು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ.
ಕಪ್ಪು ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಕೀಲು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ.
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೆಚಾಟ್/ಮೊಬೈಲ್: +008617770621071
ವಾಟ್ಸಾಪ್: +8617770621071
e-mail: bolina@gzzcoil.com
ಫೇಸ್ಬುಕ್: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.comFacebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.com
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-12-2023