ಪ್ರಪಂಚದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮತ್ತು ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಸಸ್ಯವು ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ತೈಲವು ತೆಳುವಾದ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಅಥವಾ ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್, ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆಸಿಂಬೊಪೊಗನ್ ಸಿಟ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ವಿವಿಧ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂತೋಷಕರ ಹುಲ್ಲು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಸಾಲೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ನಾರಿನ ಕಾಂಡಗಳೊಳಗೆ ತುಂಬಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಎಂದಿಗೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಹುಲ್ಲಿನ ಕುಟುಂಬ ಪೊಯೇಸೀ ಸಸ್ಯ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಭಾರತದಂತಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟ್ನ ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಣ್ಣಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುವಾಸನೆಯ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಡಿಯೋಡರೈಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ನಿಂಬೆ ಹುಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
1. ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಆಯಿಲ್
ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಅದ್ಭುತ ಚರ್ಮ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿವೆ. ಲೆಮನ್‌ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತುಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋನರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಸಾವಯವ ಕೀಟ ನಿವಾರಕ
ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆಕೀಟ ನಿವಾರಕಗಳುಅದರ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಿಂದಾಗಿ. ಇರುವೆಗಳು, ಸೊಳ್ಳೆಗಳು, ಮನೆ ನೊಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆ ಕೀಟಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೀಟಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೆರಾನಿಯೋಲ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಲ್ ಅಂಶ. ಈ ಎಲ್ಲಾ-ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿವಾರಕವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೀಟಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
3. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ
ವಿವಿಧ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಂಬಲಾಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎಣ್ಣೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಾರಣ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನೀವು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಸ್ಥಿರವಾದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಜನರು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
7. ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ
ಒತ್ತಡವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಹೇಗೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಲವಾರು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ತೀರ್ಮಾನ:
ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಏಪ್ರಿಲ್-14-2023