ವೆಟಿವರ್ ಆಯಿಲ್
ವೆಟಿವರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಬಳಕೆಯು ಶಾಖದ ಹೊಡೆತಗಳು, ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವೆಟಿವರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನೀವು ದಣಿದಿರುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೆಟಿವರ್ ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಘಟಕಗಳು
ವೆಟಿವರ್, ಅಥವಾ ಕ್ರೈಸೊಪೊಗನ್ ಜಿಜಾನಿಯೊಯಿಡ್ಸ್, ಭಾರತಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಪೊಯೇಸಿ ಕುಟುಂಬದ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಬಂಚ್ಗ್ರಾಸ್ ಆಗಿದೆ. ಪಶ್ಚಿಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಖುಸ್ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೆಟಿವರ್ ಸೋರ್ಗಮ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್, ಪಾಮರೋಸಾ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಇತರ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹುಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ರೂಪವಿಜ್ಞಾನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವೆಟಿವರ್ ಹುಲ್ಲು ಐದು ಅಡಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ; ಕಾಂಡಗಳು ಎತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೂವುಗಳು ಕಂದು-ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ವೆಟಿವರ್ ಹುಲ್ಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಂಟು ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು (ಇದು ಕೆಲವು ಮರದ ಬೇರುಗಳಿಗಿಂತ ಆಳವಾಗಿದೆ).
ವೆಟಿವರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
1. ಸಾಬೀತಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಣುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಧಾನವಾದ ವಯಸ್ಸಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
2. ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ
ವೆಟಿವರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಸಿಕಾಟ್ರಿಸೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಪೋಕ್ಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ತೈಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸುಟ್ಟಗಾಯ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು ಹಾಗೂ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್ ವಾಶ್, ಬಾಡಿ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ವೆಟಿವರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು - ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಎಡಿಎಚ್ಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
ವೆಟಿವರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ಮತ್ತು ಎಡಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಕಡಿಮೆ ಗಮನ, ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಚಲಿತರಾಗುವುದು, ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಅಸಹನೆ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎಡಿಎಚ್ಡಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ವೆಟಿವರ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್-24-2024