ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆ

ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಹಲವಾರು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಚಯ

ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೋರೆಜ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ತಾಪಮಾನದ ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆ. ಶ್ರೀಮಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಾಮಾ-ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಒಮೆಗಾ 6 GLA) ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ GLA ಉರಿಯೂತ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜಿಎಲ್‌ಎ ಆಂಟಿ-ಮ್ಯುಟಾಜೆನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು

ನಿಯಮಿತ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಕೀಲು ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವದ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಕೆಲವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

Fights ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜಿಎಲ್‌ಎ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಡೆಲ್ಟಾ-6-ಡೆಸಾಚುರೇಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸೇರಿದಂತೆ.

ಏಡ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ GLA ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಗಳು ಔಷಧೀಯದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಮುಖದ ಸೀರಮ್‌ಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ಬಾಮ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

l ಹಿತವಾದ ದೇಹದ ಮುಲಾಮು ಸೂತ್ರೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಮತ್ತು 1/2 - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತುರಿದ ಜೇನುಮೇಣವನ್ನು ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

ಎಲ್ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ, ಎಂಅಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. 1 tbsp ಜೊಜೊಬಾ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆ, 1 tbsp ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆ, ½ tbsp ಆಲಿವ್ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ½ tbsp Borage ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಆಯಿಲ್.

ಎಲ್ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ.ಮೊಡವೆ, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ (10% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

l ಉತ್ತಮವಾದ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮುಖದ ಸೀರಮ್ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ¼ tbsp ರೋಸ್ ಹಿಪ್ ಆಯಿಲ್, 2 tbsp ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ, ¼ tbsp ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆ, 8 ಹನಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್, 3 ಹನಿ ಜೆರೇನಿಯಂ ಸಾವಯವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು 1 ಡ್ರಾಪ್ Ylang Ylang Ess.

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು? ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಯಿಕ ಬಳಕೆಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು BO ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

l ಮೃದುವಾದ ಮಲ

l ಅತಿಸಾರ

ನಾನು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್

ನಾನು ಉಬ್ಬುವುದು

l ತಲೆನೋವು

l ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಊತದಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು BO ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. BO ಕೂಡ ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವಂತೆ ವರ್ತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ವಾರ್ಫರಿನ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಹಿಂದೆ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಈ ಪೂರಕದೊಂದಿಗೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೋರೆಜ್ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಕೇಳಿ.