ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾದ ಕಡು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುತ್ತು ಬಿಳಿ ಹೂವುಗಳು ರೂಬಿಯೇಸಿ ಕುಟುಂಬದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಲೆಗಳೂ ಸೇರಿವೆ. ಆಫ್ರಿಕಾ, ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮತ್ತು ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಯುಕೆ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಮರ್ಪಿತ ತೋಟಗಾರಿಕಾ ತಜ್ಞರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಸುಂದರವಾಗಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹೂವು ಅನೇಕ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ 18 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಅಮೇರಿಕನ್ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಹೆಸರನ್ನು ಇಡಲಾಗಿದೆ.

ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸುಮಾರು 250 ವಿಧದ ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಸಸ್ಯಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದರಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸದಾ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಜಾಸ್ಮಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು. ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಎರಡು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಶುದ್ಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾದವುಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎನ್ಫ್ಲೂರೇಜ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೂವಿನ ಸಾರವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಈ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿದೆ. ನಂತರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶುದ್ಧ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರವು ಸಂಪೂರ್ಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ದ್ರಾವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ತಯಾರಕರು ವಿಭಿನ್ನ ದ್ರಾವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬಹುದು.

ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜೆನಿಪೋಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಜೆನಿಪಿನ್ ಎಂಬ ಎರಡು ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ / ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲವು ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಜಾಸ್ಮಿನಾಯ್ಡ್ ಬೊಜ್ಜು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎಕ್ಸರ್ಸೈಸ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಅಂಡ್ ಬಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 2014 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ, "ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಜಾಸ್ಮಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಜೆನಿಪೊಸೈಡ್, ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಅಸಹಜ ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ."

ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಹೂವುಗಳ ವಾಸನೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾವನ್ನು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸೂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇವು ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎವಿಡೆನ್ಸ್-ಬೇಸ್ಡ್ ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಅಂಡ್ ಆಲ್ಟರ್ನೇಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ನಾನ್‌ಜಿಂಗ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್ ಚೈನೀಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಮೆದುಳಿನ "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೇಂದ್ರ") ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಪಡೆದ ನ್ಯೂರೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಅಂಶದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ತ್ವರಿತ ವರ್ಧನೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾರವು ತ್ವರಿತ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆಡಳಿತದ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಜಾಸ್ಮಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾದ ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಜೆನಿಪಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ-ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಜೆನಿಪಿನ್ ಕೆಲವು ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಗ್ರಿಕಲ್ಚರಲ್ ಅಂಡ್ ಫುಡ್ ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಮತ್ತು ಚೀನಾದ ನಾನ್‌ಜಿಂಗ್ ಅಗ್ರಿಕಲ್ಚರಲ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಫುಡ್ ಸೈನ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಬೊರೇಟರಿ ಆಫ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನ್ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, "ಅಸ್ಥಿರ" pH ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಠರಗರುಳಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಇದು ಇತರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

• ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾ ಸಸ್ಯಗಳು ಬಲವಾದ, ಹಿತವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಬಿಳಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಗಾರ್ಡೇನಿಯಾಗಳು ರುಬಿಯೇಸಿ ಸಸ್ಯ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಪೆಸಿಫಿಕ್ ದ್ವೀಪಗಳ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿವೆ.
• ಹೂವುಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಸಾರ, ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು, ಉರಿಯೂತ/ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ನೋವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದು ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.