ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಶುಂಠಿಯುಗಯುಗಗಳಿಂದಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಈ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಮಸಾಲೆ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಬೇರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಾಗಲಿ ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದಾಗಲಿ, ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಔಷಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿ ಏಕೆ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸುಲಭ.

ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಸಿಹಿ ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಆಳ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಶುಂಠಿ ಏಲ್ ಮತ್ತು ಜಿಂಜರ್ ಬ್ರೆಡ್‌ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯತ್ತ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ಇತಿಹಾಸ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಕುರಾದ ಸಗಟು ಮಾರಾಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿ.

ಏನುಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆ?
ಶುಂಠಿಯು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಜಿಂಗೈಬರ್ ಆಫ್ಸಿಯಾನೇಲ್ ಎಂಬ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹೆಸರಿನಿಂದಲೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಏಷ್ಯಾದ ಹಲವಾರು ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಶುಂಠಿಯ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ಹೊರತೆಗೆದ ನಂತರ, ಎಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿಯಾದ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಗಳಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಜಿಂಗಿಬೆರೀನ್ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ರೈಜೋಮ್ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮಣ್ಣಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುವ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇವು ಮೊನೊಟೆರ್ಪೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಸ್ಕ್ವಿಟೆರ್ಪೀನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಎರಡು ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಪ್ರಸರಣದ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು, ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೂಬಿಡುವ ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡು

ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆ
ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾರೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

1. ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸಿವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2015 ರಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡರು, ಇದರಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಹುಣ್ಣುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು 85% ವರೆಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಜಠರರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಜಠರ-ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅತಿಸಾರ, ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಅವರು ಕಲಿತರು.

2014 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ರೋಗಿಗಳು ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ - ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅನೇಕ ಜನರು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಏಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ರೋಗಿಗಳ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು: ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ

2. ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಫ ನಿವಾರಕವಾಗಿದ್ದು, ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ಲೋಳೆಯು ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಹೊರತೆಗೆದ ನಂತರ, ಅದು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವ ತನ್ನ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಣ್ಣೆಯ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರ ಜಿಂಜರಾಲ್ ಮತ್ತು ಜಿಂಜಿಬೆರೀನ್ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಊತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಶೀತ ಶಮನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂಶೋಧಕರು, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಘಟಕಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು

3. ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿ
ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಂಗಿಬೆರೀನ್ ಎಂಬ ಅಂಶವಿದ್ದು, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

2001 ರಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧಕರು ಇದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದರು, ಅವರು ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಉರಿಯೂತ-ಪ್ರೇರಿತ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿ ಸಾರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

2010 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ನಂತರದ ಅಧ್ಯಯನವು, ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ 25% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಶುಂಠಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಶೇ. 25 ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ - ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.

4. ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಗಂಧವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಉತ್ತೇಜಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಸರಣದ ಮೂಲಕ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

2010 ರಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾನವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಗ್ರಾಹಕವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಸಂಭಾವ್ಯ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸಿದ್ದರು.

ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮ

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮುಟ್ಟಿನ ಏಳು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮೂರು ಚಕ್ರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಶುಂಠಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಕೇಳಲಾಯಿತು.

1, 2 ಮತ್ತು 3 ತಿಂಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು PMS ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡರು, ಶುಂಠಿಯು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು.

5. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಈ ಗುಣಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಂಕೋಚಕವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್, ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯು ನೆತ್ತಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೂದಲಿನ ಸರ್ವತೋಮುಖ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹಚ್ಚಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಸುವವರು ಚರ್ಮದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.