ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ

ಈವ್ನಿಂಗ್ ಪೋರಿಮ್ರೋಸ್ ಎಸೆನ್ಶಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಎಂದರೇನು

         ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ಸಾಯಂಕಾಲದ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆರೋಗ್ಯ, ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದು ಬೀರುವ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ವಸಾಹತುಗಾರರು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ವೈಲ್ಡ್ಪ್ಲವರ್ ಅನ್ನು ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಇಂದಿಗೂ, ಹೂವಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಎಣ್ಣೆಗಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುತ್ತುವರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ (ಇಪಿಒ) ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ - ಇದುಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಿಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ತರಹದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ.

ಇದು PMS ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ದೂರುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. EPO ಅನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳು. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ - ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುವ ಕೂದಲಿನ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ.

EPO ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕುರಿತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಡೆದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ತೈಲವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ, ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ

ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳುಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸೈನ್ಸ್EPO ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಹಾಯಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದ ಕೆಂಪು, ದೃಢತೆ, ಒರಟುತನ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಪ್ರತಿರೋಧ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತವೆಎಸ್ಜಿಮಾದ ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾ ಸೇರಿದಂತೆ.

3. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಂಧಿವಾತ ಸಂಶೋಧನೆ ಯುಕೆ ನಡೆಸಿದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು 49 ಜನರ ಮೇಲೆ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ 94 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಎಂದು ಡೇಟಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆನೋವು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಿಗಿತ ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗ-ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಸಂಧಿವಾತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.