ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ

ಈವ್ನಿಂಗ್ ಪೋರಿಮ್ರೋಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಎಂದರೇನು?

         ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆರೋಗ್ಯ, ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ವಸಾಹತುಗಾರರು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕಾಡು ಹೂವು ಈವ್ನಿಂಗ್ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಇಂದಿಗೂ, ಹೂವಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಅವುಗಳ ಎಣ್ಣೆಗಾಗಿ ಶೀತ-ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ (EPO) ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಈ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿವೆ - ಯಾವುದುಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ತರಹದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ.

ಇದು PMS ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ದೂರುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. EPO ಅನ್ನು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ಕೂದಲಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ - ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೂದಲಿನ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ EPO ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಎಣ್ಣೆಯು ತೋರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಂತೆಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ, ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

2. ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ

ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಜ್ಞಾನ ಜರ್ನಲ್EPO ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಹಾಯಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ದೃಢತೆ, ಒರಟುತನ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ನಿರೋಧಕತೆಯಂತಹ ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತವೆಎಸ್ಜಿಮಾದ ಹಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತ ಸೇರಿದಂತೆ.

3. ಸಂಧಿವಾತ

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಆರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಯುಕೆ ನಡೆಸಿದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು 49 ಜನರ ಮೇಲೆ ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಿತು. ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ 94 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರುಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆನೋವು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಿಗಿತ ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗ ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಂಜೆ ಪ್ರೈಮ್ರೋಸ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.