ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
ಬಹುಶಃ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲಹಸಿರು ಚಹಾವಿವರವಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ. ಇಂದು, ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತೇನೆಹಸಿರು ಚಹಾನಾಲ್ಕು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ.
ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಪರಿಚಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಅನೇಕ ಉತ್ತಮ-ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ, ಸೋಂಕು, ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅದೇ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೆಲಿಯಾ ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಚಹಾವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಣ ಸ್ಥಿರ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಹಬೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲೆಗಳ ಬಣ್ಣವು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಹಾವು ಅದರ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಪರಿಣಾಮರು & ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
1. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಫ್ಲೇವನ್-3-ಓಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಂಥೋಸೈನಿಡಿನ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳ ಸೇವನೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಅನೇಕ ಇತರ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ACE- ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಯೋಫ್ಲಾವೊನೈಡ್ಗಳು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅವು ಆಂಟಿಥ್ರಂಬೋಜೆನಿಕ್, ಆಂಟಿಡಯಾಬಿಟಿಕ್, ಆಂಟಿಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಕಾಂಪೌಂಡ್ಸ್ ಕೂಡ ಆಗಿವೆ.
2. ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಅಥವಾ ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾದ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮೆದುಳನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವರು ಇತರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
3. ಫ್ರೀ ರ್ಯಾಡಿಕಲ್ ಡ್ಯಾಮೇಜ್ನಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
ಎಪಿಕಾಟೆಚಿನ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಎಪಿಕಾಟೆಚಿನ್ ತನ್ನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆ ದಾಟಬಲ್ಲ ಕೆಲವು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಎಪಿಕಾಟೆಚಿನ್ ಒಂದಾಗಿದೆ.
4. ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು
ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಫ್ಲೇವನ್-3-ಓಲ್ಸ್ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಆಂಥೋಸಯಾನಿಡಿನ್ಗಳ ಸೇವನೆಯು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಜಿಸಿಜಿ, ಬೊಜ್ಜು-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
5. ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ
ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು ಮೂಳೆ ಖನಿಜೀಕರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಬದಲು ಮರುಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
6. ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
7. ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು
ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು EGCG ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವು ಚಯಾಪಚಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
Ji'ಆನ್ ಝಾಂಗ್ ಕ್ಸಿಯಾಂಗ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಪ್ಲಾಂಟ್ಸ್ ಕಂ.ಲಿ
ಹಸಿರು ಚಹಾಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆ
1. ಘ್ರಾಣ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ:
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಇದು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಅಣುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ನಾವು ಉಸಿರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.
ವಿಧಾನ: ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ವಿಧಾನ: ಪ್ಲಗ್-ಇನ್, ಹೊಗೆರಹಿತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ಗಳು ಇವೆ.
2. ಬಿಸಿನೀರಿನ ಉಗಿ ವಿಧಾನ:
ಕುದಿಯುವ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1-3 ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಅಣುಗಳನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ತಲುಪಲು, ಆದರೆ ಇದು ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಕರವಸ್ತ್ರದ ವಿಧಾನ: ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ 1-3 ಹನಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.
3. ಮಸಾಜ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನ:
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆ: 2% ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ ಮಿಶ್ರಣ
ಮೂಲ ತೈಲ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್: 30ML
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು: 1 ~ 4 ವಿಧದ 12 ಹನಿಗಳು, ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎಮಲ್ಷನ್ಗೆ ಬಿಡಿ, ಸಮವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
4. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ:
3-5 ಹನಿಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು; ಅಥವಾ ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
5. ಸ್ನಾನದ ವಿಧಾನ:
ನೆನೆಸುವ ಮೊದಲು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಅಥವಾ ಮೊದಲು ಬೇಸ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ನೀವು 1-3 ರೀತಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಒಟ್ಟು ಹನಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 5-8 ಹನಿಗಳು, ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಾಷ್ಪಶೀಲವಾಗುತ್ತದೆ, 15 - 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸುತ್ತದೆ.
6. ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ:
ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂಗೆ ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ನೀವು ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ನಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೆಲವನ್ನು ಒರೆಸುವಾಗ ನೀವು ಕೆಲವು ಹನಿ ನೀಲಗಿರಿ ಅಥವಾ ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿಗಟಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
7. ಆಳವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ:
ಶುದ್ಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು SPA ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು, ಕೈಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾಬೂನುಗಳು, ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿ ರೂಪಿಸಬಹುದು.
ಬಗ್ಗೆ
ಖಿನ್ನತೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ (NAFLD), ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ, ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ - ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅದೇ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.Tಹಸಿರು ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಈ ಚಹಾವು ಇತರ ಅನೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ "ಸೂಪರ್ಫುಡ್" ಆಗಿದೆ.
ಮುನ್ನಚ್ಚರಿಕೆಗಳು: ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಫೀನ್ ಚಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ವಾಟ್ಸಾಪ್ :+8619379610844
Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಅಕ್ಟೋಬರ್-08-2023