ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು:

ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಆತ್ಮದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಅಸಂಗತತೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿನ ಅಸಂಗತತೆ ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸಂಬೋಧಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಭಾವನೆಗಳು

ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹೆರಿಗೆ, ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಾವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯುತ ಘಟನೆಗಳ ನೆನಪುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾಗಿವೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಈ ಭಾವನೆಗಳ ಆಕ್ರಮಣವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾದಾಗ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂಕಟವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ತೊಂದರೆಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಬದಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು

ಭಾವನೆಗಳು ಒಂದು ಚಟ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ನೆನಪಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಾಟಕವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಬಹುದು? ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ತರಲು. ಆ ಸ್ಮರಣೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸಿ. ಭಾವನೆ, ಭಾವನೆ ನಿಮ್ಮದೇ? ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ? ಇಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ಹೋಗಲಿ! ನೀವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದಂತೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು, ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾಲೀಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಿಸಿ. ನೀವು ಈ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ಕೆಳಗೆ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಯ ಹಿಡಿತವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೆನಪು ಉಳಿಯುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಾಟಕವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೆನಪು ಉಳಿದಿದ್ದರೂ, ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಾಟಕವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವೆಂದರೆ ಅವು ದೇಹದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ತೈಲ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನವು ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತೈಲಗಳು 200 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಒತ್ತಡ, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ದದ್ದುಗಳು, ದೋಷ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದರ್ಜೆಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ Essential7, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಊಹೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರಚಿಸಲಾದ ಹಲವಾರು ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ, ಹರಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಬಳಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸಕ-ದರ್ಜೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಆದರ್ಶ ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣ, ವಿತರಣಾ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಹ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಧೈರ್ಯ- ಈ ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು: ಉದ್ಯೋಗ ಸಂದರ್ಶನಗಳು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಧೈರ್ಯದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವೆ ಬಲವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಬಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ.

ತಿಳಿಗೊಳಿಸು- ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ. ಉನ್ನತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.