ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

By

ಲಿಂಡ್ಸೆ ಕರ್ಟಿಸ್

ಲಿಂಡ್ಸೆ ಕರ್ಟಿಸ್

ಲಿಂಡ್ಸೆ ಕರ್ಟಿಸ್ ದಕ್ಷಿಣ ಫ್ಲೋರಿಡಾದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬರಹಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ವತಂತ್ರೋದ್ಯೋಗಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಟೊರೊಂಟೊ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಭಾಗ ಮತ್ತು ನರ್ಸಿಂಗ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂವಹನ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಅವರ ಕೆಲಸವು ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ, ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು, ವರದಿಗಳು, ಕರಪತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೆಬ್ ವಿಷಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ನವೆಂಬರ್ 14, 2023 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ

ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ವಿಮರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟವರು

ಸುಸಾನ್ ಬಾರ್ಡ್, MD

ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಎಂಬುದು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಬೀನ್ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬರುವ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಪೂರ್ವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.¹ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಬೀನ್ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗೆ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.²

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ರಿಕಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ - ಇದು ಉರಿಯೂತದ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವಾಗಿದೆ.³

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಬಳಕೆಯು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನದು. ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತುಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧ—ಭಾರತೀಯ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನ — ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಧಿವಾತ ನೋವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.⁴ಇಂದು, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಔಷಧೀಯ, ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನಾ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಸಾಬೂನುಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತುಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.⁵

ಅದರ ಉದ್ದೇಶಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಅದರ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.

ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಗಾಯ-ಗುಣಪಡಿಸುವಂತಹ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಹಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.⁶

ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು FDA ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಪೂರಕಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರ, ಡೋಸೇಜ್, ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಅಸ್ಥಿರಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು

ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಹರಳೆಣ್ಣೆಬಹುಶಃ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದದ್ದುವಿರೇಚಕಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತುಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಮಲವನ್ನು ತಳ್ಳುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯುಎಸ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತವು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ತೇಜಕ ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿರೇಚಕಗಳು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.¹

ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮೃದುವಾದ ಮಲವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.⁷

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಮೊದಲು ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಗಳು, ಆದರೆ ಇತರ ರೀತಿಯ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.¹

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆರರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.⁸

ತೇವಾಂಶ ನೀಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಿ.. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಹ್ಯೂಮೆಕ್ಟಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಇತರ ಚರ್ಮ ಸ್ನೇಹಿ ಎಣ್ಣೆಗಳಂತೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಚರ್ಮದಿಂದ ತೇವಾಂಶ ಆವಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.⁹

ತಯಾರಕರು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ,ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳು, ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್ - ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ (ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಆಗಿ.⁵

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ (ಬಾದಾಮಿ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ) ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಸೀಮಿತ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಚರ್ಮದ ದುರಸ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಗುರುತುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ,ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು, ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.¹⁰

ದಂತಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ದಂತ ಪಂಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ದಂತದ ದದ್ದುಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಜನರ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.¹¹ದಂತ ಪಂಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬಿಳಿ, ಜಿಗುಟಾದ ಪದರವೇ ಪ್ಲೇಕ್. ದಂತ ಪಂಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಜನರು ಬಾಯಿಯ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ (ಯೀಸ್ಟ್), ಇದು ದಂತಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೋಂಕಿನ ದಂತ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.¹²

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ದಂತಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ದಂತಗಳನ್ನು 10% ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ ಬಾಯಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.¹³ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ದಂತಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸುವುದರಿಂದ ದಂತಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಸೋಂಕನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.¹⁴

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವಾಗಿತ್ತುಪ್ರಸವವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಇಂಡಕ್ಷನ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾರೆ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್‌ನ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅದರ ಹೆರಿಗೆ-ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕರುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ತರಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.¹⁵

2018 ರ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ಸುಮಾರು 91% ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಯೋನಿ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.¹⁶19 ಅಧ್ಯಯನಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಯು, ಯೋನಿ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್‌ನ ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.¹⁵

ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ. ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಬಳಸದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಗು ಜನನದ ಮೊದಲು ಮೆಕೊನಿಯಮ್ (ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೊದಲ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ) ಹಾದುಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ.¹⁷ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಹೊರತು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.

ಸಂಧಿವಾತ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್‌ನ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನೀಡಬಹುದುಸಂಧಿವಾತ ಸಂಬಂಧಿತ ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಪರಿಹಾರ.

ಒಂದು ಹಳೆಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಪೂರಕವು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ-ಸಂಬಂಧಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆಮೊಣಕಾಲು ನೋವು. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಅಧ್ಯಯನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, 92% ಭಾಗವಹಿಸುವವರುಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನೋವಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.¹⁸

ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರುಕೀಲು ನೋವು. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರು. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ.¹⁹

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ

ನೀವು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕ್ಯಾನ್ ಎಂದು ಕೇಳಿರಬಹುದುಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿಅಥವಾಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.²⁰

ನೀವು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೇಳಿರಬಹುದುತಲೆಹೊಟ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಮತ್ತುಒಣ, ತುರಿಕೆ ಇರುವ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿಕೆಲವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮಾತ್ರ ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆ ಇಲ್ಲ.²¹

ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕೂದಲನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳು ಸೀಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.²²

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.²²

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:²³

• ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ
• ಅತಿಸಾರ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಗಂಟಲಿನ ಬಿಗಿತ

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಾರಣ, ಕೆಲವು ಜನರು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:¹

• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಚನೆ ನೀಡದ ಹೊರತು (ಎಣ್ಣೆಯು ಅಕಾಲಿಕ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು)
• ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಜನರು
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದುಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ, ಕರುಳಿನ ರಂಧ್ರ, ಅಥವಾಕರುಳುವಾಳ

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ಊತ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.²⁴ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.²³

ಒಂದು ತ್ವರಿತ ವಿಮರ್ಶೆ

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಎಂಬುದು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗೆ ಒತ್ತಿ ತಯಾರಿಸುವ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು.

ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಜನರು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು, ದಂತಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೀಮಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕೂದಲು, ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಹಲವಾರು ಹೇಳಿಕೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಕಾರ್ಖಾನೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:

ವಾಟ್ಸಾಪ್: +8619379610844

ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ:zx-sunny@jxzxbt.com