ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಸೆನ್ಶಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್
ಅನೇಕ ಜನರು ಮಲ್ಲಿಗೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಮಲ್ಲಿಗೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪರಿಚಯ
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಒಂದು ವಿಧಸಾರಭೂತ ತೈಲಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂವಿನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಜನಪ್ರಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮಲ್ಲಿಗೆಯ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಂತರದ ವಿಧದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚೀನಾದಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯತೈಲಪರಿಣಾಮರು & ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
1. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಪರಿಹಾರ
ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಗಂಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗ. ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
2. ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಪ್ಲಸೀಬೊಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ದೈಹಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ದರ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ.
3. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದುಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್, ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ವಿವಿಧ ಆಂತರಿಕ ಸೋಂಕುಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದೊಳಗೆ ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದುಉರಿಯೂತ, ಕೆಂಪು, ನೋವು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಸಮಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಫಾಲಿಂಗ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಸಹಾಯ
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.Jಅಸ್ಮಿನ್ ಚಹಾದ ವಾಸನೆಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಜೊತೆಗೆ ಮಲ್ಲಿಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಇದು ಡೋಸ್ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹರಡಲು, ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹನಿಗಳನ್ನು ಇತರ ಹಿತವಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಅಥವಾಸುಗಂಧ ತೈಲ.
5. ಋತುಬಂಧದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಋತುಬಂಧದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಋತುಬಂಧ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ.
6. PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಿ
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆPMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಸೇರಿದಂತೆ,ಮೊಡವೆಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇರ್-ಅಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಚಡಪಡಿಕೆ.
7. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದುಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
8. ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹರಡುವುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಗಿನ ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಸ್ವಲ್ಪ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ನಿಫ್ ಮಾಡಿ.
9. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ
ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಕ್ಷೌರದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕ್ರ್ಯಾಮ್, ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ಗೆ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಚ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೂದಲಿಗೆ ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬೀಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯಂತೆಯೇ ಹೊಳಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
10. ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಉತ್ತೇಜಕ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ
ಯಾವ ಇತರ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಅಥವಾ ಹಿತವಾದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೂವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಕ ಪುದೀನಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ವಾಹಕ ತೈಲ. ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಜೆರೇನಿಯಂ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೋವು-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
11. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಡ್-ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ, ರಾಸಾಯನಿಕ-ಮುಕ್ತ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಂತೆಯೇ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಹೂವಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲಿಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ವಾಸನೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
Jಅಸ್ಮಿನ್ ಎಸೆನ್ಶಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ ಉಪಯೋಗಗಳು
1.ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮಸಾಜ್
Aಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಿಂತ ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮಸಾಜ್ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಲ್ಲಿಗೆಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ (ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ) ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಲು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2.ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಹರಡಿದೆ
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಅದರ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಸುಗಂಧ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಅಥವಾ ಆರ್ದ್ರಕಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುವಾಸನೆಯು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3.ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹರಡಿದೆ
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಒಂದು ಅಮಲೇರಿಸುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ದಿನವಿಡೀ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಚಿತ್ತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತೈಲವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
4.ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಮಾನಸಿಕ ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಮಲ್ಲಿಗೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುವುದು ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಅಥವಾ ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಅಧ್ಯಯನ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು, ಅವರು ಉತ್ತಮ ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. .
ಬಗ್ಗೆ
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಏಷ್ಯಾದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಎಖಿನ್ನತೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ, ಆತಂಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂವಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಹಲವಾರು ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ - ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಜಾಗರೂಕತೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ ಸೇರಿದಂತೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇಂದ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ "ಸೆಡಕ್ಟಿವ್" ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ರಾತ್ರಿಯ ರಾಣಿ" ಎಂದು ಅಡ್ಡಹೆಸರು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂವಿನ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.
ಸೂಚಿಸಿದ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಲವು ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹುಡುಕಿ.
1.ನೀವು ದಣಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.
2.ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ.
3.ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ನೀವು 2-3 ಹನಿಗಳ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.
4.ಒಂದು ಔನ್ಸ್ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 3 ಹನಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಿ.
l ಹೂವಿನ ಉದ್ಯಾನದ ಪರಿಮಳ
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯ 5 ಹನಿಗಳು
ಗುಲಾಬಿ ಎಣ್ಣೆಯ 3 ಹನಿಗಳು
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಹನಿಗಳು
l ಕಾರ್ ಫ್ರೆಶನರ್
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯ 3 ಹನಿಗಳು
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯ 3 ಹನಿಗಳು
l ಸಮತೋಲನ ಮಸಾಜ್
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯ 3 ಹನಿಗಳು
ಕ್ಲಾರಿ ಸೇಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಹನಿಗಳು
ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಎಣ್ಣೆಯ 2 ಹನಿಗಳು
ಕಾಲು ಕಪ್ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ
l ಕಾಲು ಮಸಾಜ್
ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಣ್ಣೆಯ 4 ಹನಿಗಳು
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯ 4 ಹನಿಗಳು
ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಎಣ್ಣೆಯ 4 ಹನಿಗಳು
ಬಾಲ್ಸಾಮ್ ಪೆರುವಿನ 2 ಹನಿಗಳು
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್
ಪೂರ್ವಹರಾಜುs:ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆರಿಗೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎಮ್ಮೆನಾಗೋಗ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಮಲ್ಲಿಗೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ತಿಳಿದಿರುವ ಅಲರ್ಜಿನ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಂತೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣ: ಮಲ್ಲಿಗೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಶ್ರೀಗಂಧ,ಗುಲಾಬಿ, ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆಕಿತ್ತಳೆಗಳು,ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು,ಸುಣ್ಣಗಳು, ಮತ್ತುದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣುಗಳು.
ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಸಂಪರ್ಕ Whatsapp: +86-19379610844
ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ:zx-sunny@jxzxbt.com
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಡಿಸೆಂಬರ್-23-2023