ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

ನ ಪರಿಚಯಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ತೈಲ

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಇಂದು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ 2,500 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಅದರ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಮಮ್ಮೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದರು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 1923 ರಲ್ಲಿ ಕಿಂಗ್ ಟುಟ್ ಸಮಾಧಿಯನ್ನು ತೆರೆದಾಗ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಮಸುಕಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು 3,000 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಪಠ್ಯಗಳು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು

ಸಂಧಿವಾತ, ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ರೋಮನ್ನರು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೈಬಲ್ನಲ್ಲಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಭಿಷೇಕ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಂತಹ ಬಹುಮುಖ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ವಿಜ್ಞಾನವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಎಣ್ಣೆಯ ಅದ್ಭುತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಪುರಾವೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಇಂದು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಜನರು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ದಿಪ್ರಯೋಜನಗಳುನಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ತೈಲ

1. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆ ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಂತಹ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳು ಇಂದು ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಂಬಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಗೆ ದೇಹದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್, ಕ್ಯಾಟಲೇಸ್ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ಆಕ್ಸೈಡ್ ಡಿಸ್ಮುಟೇಸ್ (ಎಸ್ಒಡಿ) - ಈ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹೊರೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಿಷಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ US ನಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ರಿವರ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇದು ಸಂಭಾವ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎಣ್ಣೆಯ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡಿ, ನೇರವಾಗಿ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡಿ ಅಥವಾ ದೇವಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

3. ಬರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಟ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಈ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸುಮಾರು 100 ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಕಡಿತಗಳು, ಉಜ್ಜುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಇದರ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವು ಅದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿತ, ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಮೂರರಿಂದ ಐದು ಹನಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ½ ಟೀಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಾಳಜಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕ್ಲೀನ್ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದರ ಉಪಯೋಗಗಳುಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ಸಾರಭೂತ ತೈಲ

•  ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ

ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧವಾದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲು ಬಯಸಿದರೆ, 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸುಮಾರು ½ ಕಪ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ, ತದನಂತರ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೀಡರ್‌ವುಡ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಅಥವಾ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಾನು ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.

•  ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಏರ್ ಫ್ರೆಶನರ್

ನೀವು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ವಿಷಕಾರಿ-ಮುಕ್ತ ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಒಂದೋ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹರಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಡ್‌ಶೀಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಾತ್‌ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ನೀವು ಅದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಶವರ್ನಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಮಳವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.

• ನೈಸರ್ಗಿಕ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಮುಕ್ತ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಒಡೆದ, ಒಣಗಿದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು "ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಆಯಿಲ್" ಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೇಹ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸೂರ್ಯನ ಸುಟ್ಟ ನಂತರ ಉಂಟಾಗುವ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ನನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಪುದೀನಾ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ತುಟಿಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಪರಿಹಾರ

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಪರಿಮಳವು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹಿತವಾದದ್ದನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಕಾರು ಅಥವಾ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇವಾಲಯಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

•  ಔಷಧಿಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿದ್ರೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, Lavandula ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ನೆರವು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು (ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸಹ) ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪೂರಕಗಳು. ನೀವು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

• ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮೂಲಕ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನೋಡಿದೆ. ಮೂರು ಹನಿಗಳ ತೈಲವನ್ನು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2013 ರ ಪುರಾವೆ-ಆಧಾರಿತ ಲೇಖನವು ಸಣ್ಣ ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು 80 ರಿಂದ 160 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಲ್ಯಾವೆಂಡ್‌ನ ಯಾವುದೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಆಹಾರ ಸಂವಹನಗಳಿಲ್ಲಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೈಲ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ನಾವುಜಿಯಾನ್ ಝಾಂಗ್ ಕ್ಸಿಯಾಂಗ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಪ್ಲಾಂಟ್ಸ್ ಕಂ., ಲಿಮಿಟೆಡ್.

ದೂರವಾಣಿ:17770621071

E-ಮೇಲ್:ಬೊಲಿನಾ@gzzcoil.com

ವೆಚಾಟ್:ZX17770621071