-
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ತುಂಬಾ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ಕ್ಲಿಗಾನಿಕ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸಿಹಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು
ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಗದಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಇಡೀ ದಿನ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಇಂದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಗಳೆಯುವಂತಿಲ್ಲ. ಅಲಂಕಾರಿಕ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಟಾಪ್ 15 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಚರ್ಮದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಜೋಜ್...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೀಡರ್‌ವುಡ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಡಿಫ್ಯೂಸಿಂಗ್, ಟಾಪಿಕಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಷನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ದಾಸ್ತಾನಿನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಡಿಯೋಡರೈಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?
ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಚಿಸಿರಬಹುದು. ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೆಲಲುಕಾ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಟೀ ಟ್ರೀ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 5 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು
ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣದ ಆನಂದವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ವಿಮಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಂಕುಡೊಂಕಾದ ರಸ್ತೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ-ಕ್ಯಾಪ್ಡ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಂತಹ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿಯೂ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ 4 ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸದೇ ಇರುವ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಈಗ ಇದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಇನ್ನೊಂದಿಲ್ಲ. ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೊಳೆಯುವ, ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಮತ್ತು ಬಲಿಷ್ಠವಾದ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡಿಂಗ್ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಂತಹ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಶೆಲ್ಫ್‌ಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಪಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಸ್ಯದ ಹೂವಿನ ಮುಳ್ಳುಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುವ ದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಇದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಬಹುಮುಖ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್‌ಗಳು - ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ
ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊರಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮೈಯೊಡ್ಡಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ತ್ವರಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶರತ್ಕಾಲವು ಬೇಗನೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾರಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮರೆಮಾಡಿದ್ದೀರಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ? ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಗೊಂದಲವಿದೆ.
ನಾನು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ನನ್ನ ತಾಯಿ ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ತಂದುಕೊಟ್ಟರು, ಅದು ನನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಆಶಿಸಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ-ಹೆಚ್ಚು-ಹೆಚ್ಚು ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ಪಾಟ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ನಾನು ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಮುಖದಾದ್ಯಂತ ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಾಳ್ಮೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೋಜಿನ, ಸುಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದೆ. (...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರಪುಂಜೆಲ್ ಮಟ್ಟದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ 6 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು
ನಾನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿ. ನೀವು ನನ್ನ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ - ಇದು ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸಾಧನ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯನ್ನು ಬಹಳ ದಿನ ನೋಡುತ್ತಾ ಇದ್ದ ನಂತರ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾದಾಗ, ನಾನು ನನ್ನ ಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
