-
ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಆಯಿಲ್ ಎಂದರೇನು? ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು (ಪುದೀನಾವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು "ಆಹ್" ಯೋಗ್ಯ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ) ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಟೀ ಟ್ರೀ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ). ಆದರೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ, ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಅದು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸುವಾಸನೆಯ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗರಿಗರಿಯಾದ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಸುವಾಸನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆದರೆ ಸಂಯುಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮೂಗಿಗೆ ಬೀಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ: ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ವಿಶಾಲವಾಗಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರಪುಂಜೆಲ್ ಮಟ್ಟದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ 6 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು
ನಾನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿ. ನೀವು ನನ್ನ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ - ಇದು ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸಾಧನ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯನ್ನು ಬಹಳ ದಿನ ನೋಡುತ್ತಾ ಇದ್ದ ನಂತರ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾದಾಗ, ನಾನು ನನ್ನ ಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 15 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1 ಇದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ ಆತ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು
ಅಗತ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು: ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಚೈತನ್ಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಅಸಂಗತತೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚೈತನ್ಯದಲ್ಲಿನ ಅಸಂಗತತೆ ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?
ದೇಹದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ವಿವಿಧ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಸಸ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ (ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ) ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ತೇವಾಂಶ ನೀಡುವಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ದೇಹದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ತ್ವರಿತ ಹೊಳಪನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಮಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹಲ್ಲು ನೋವು, ರುಬ್ಬುವುದು, ಕುಳಿಗಳು, ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು
ಹಲ್ಲು ನೋವು, ಬಿಳಿಚಿಕೆ ಮತ್ತು ರುಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಪರಿಚಯ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವಂತಹ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳು ನೋವಿನ ಕೆಲಸಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನೋವುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಇತರವುಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಬೇಗನೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದರೇನು? ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖಾದ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ಎಣ್ಣೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ, ಇದು ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸೈಪ್ರೆಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ│ ಉಪಯೋಗಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಸೈಪ್ರೆಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಸೈಪ್ರೆಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸೈಪ್ರೆಸ್ ಮರ ಅಥವಾ ಕ್ಯುಪ್ರೆಸಸ್ ಸೆಂಪರ್ವೈರೆನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಾದ ಈ ಮರವು ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾ, ಪಶ್ಚಿಮ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಯುರೋಪ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮೊದಲ ಉಲ್ಲೇಖದೊಂದಿಗೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸಿಹಿ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಕೀಟಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತವೆ
ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತಿರುಳು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟ್ ಅಂಡ್ ವೇಸ್ಟ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕೆಲಸವು ದೇಶೀಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸರಳ ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಎಂದರೇನು?
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದರೇನು? ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಚೀನಾದಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಎಂದರೇನು? ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವಿಕೆ, ಶೀತ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಕ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯ ತಡೆರಹಿತ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಾರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಸುವಾಸನೆಯು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
