ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಒಂದು ನೋಟ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಆತಂಕ
ಆತಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಕೊರತೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದ್ದರೂ, ತೈಲವು ಕೆಲವು ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಕಡಿಮೆಯಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಆತಂಕ
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಪರಿಮಳವು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಖಿನ್ನತೆ
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. 2020 ರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು 2021 ರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಎರಡರ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 2 ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ವೆಂಡಿ
ದೂರವಾಣಿ:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
ವಾಟ್ಸಾಪ್:+8618779684759
QQ:3428654534
ಸ್ಕೈಪ್:+8618779684759
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮಾರ್ಚ್-11-2024