ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆ

ರೋಸ್ಮರಿ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೂಲಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಕುರಿಮರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗ್ರಹದ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ!

11,070 ರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ORAC ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಸ್ಮರಿಯು ಗೋಜಿ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ನಂಬಲಾಗದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್-ಹೋರಾಟದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಈ ಮರದ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣವನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಿರುವಂತೆ, ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿವೆ, ಕೆಲವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಸ್‌ಮರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನಸೆಳೆದಿವೆ!

ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಎಂದರೇನು?

ರೋಸ್ಮರಿ (ರೋಸ್ಮರಿನಸ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್) ಪುದೀನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ತುಳಸಿ, ಮಿರ್ಟ್ಲ್ ಮತ್ತು ಋಷಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಿ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸವಿಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂಬಿಡುವ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವುಡಿ, ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ-ತರಹದ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ, ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರೋಸ್ಮರಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾರ್ನೋಸೋಲ್, ಕಾರ್ನೋಸಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಉರ್ಸೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ರೋಸ್ಮರಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಫೀಕ್ ಆಮ್ಲ ಸೇರಿದಂತೆ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕರು, ರೋಮನ್ನರು, ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಮತ್ತು ಹೀಬ್ರೂಗಳಿಂದ ಪವಿತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೋಸ್ಮರಿ ಶತಮಾನಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಮರಿಯ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಬಳಕೆಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ವಧುಗಳು ಮತ್ತು ವರರು ಧರಿಸಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಮದುವೆಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಮೋಡಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್‌ನಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ, ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿಯೂ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಜಪಾನ್‌ನ ಮೈಕೈ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಡೆಂಟಿಸ್ಟ್ರಿಯಿಂದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಇದು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ 22 ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರ ಲಾಲಾರಸದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು (ಒತ್ತಡ" ಹಾರ್ಮೋನ್) ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದೆ.

ಎರಡೂ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್-ಸ್ಕಾವೆಂಜಿಂಗ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಂಶೋಧಕರು ಎರಡೂ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು, ಇದು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಹೋರಾಟದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಶ್ರೀಮಂತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಸ್ಮರಿಯು ಅದರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.