ಶುಂಠಿಯು ಜಿಂಗಿಬೆರೇಸಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮೂಲವನ್ನು ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. 4,700 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಚೀನಿಯರು ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶುಂಠಿ ಟಾನಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ತನ ಆಗಮನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಮನ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ವ್ಯಾಪಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸರಕು ಆಗಿತ್ತು.

ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ, ಮಸಾಲೆ ವ್ಯಾಪಾರ ವ್ಯವಹಾರದಿಂದಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಏಷ್ಯಾ, ಆಫ್ರಿಕಾ, ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿತು.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಶುಂಠಿಯು ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಂಸ ಸೇರಿದಂತೆ ಊಟಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ಬೇರು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಅವುಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿವೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸುಮಾರು ಮೂರು ಅಡಿ ಎತ್ತರದ ವಾರ್ಷಿಕ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕಾಂಡಗಳು ಕಿರಿದಾದ, ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಇದು ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದು, ಎರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಿಹಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಮರದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ವಿರೇಚಕ, ಟಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ಔಷಧೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಬಹುತೇಕ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶುಂಠಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲವಾದ ರೂಪವೆಂದರೆ ಅದು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಧಿಕ ಮಟ್ಟದ ಜಿಂಜರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಉಜ್ಜಬಹುದು.

ಇಂದು, ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಇದು ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೇರುಕಾಂಡ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತವಾದ ಜಿಂಜರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಘಟಕಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ದೂರುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆನೋವು
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು
• ಸೋಂಕುಗಳು
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು
• PMS ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ತಲೆನೋವು
• ಉರಿಯೂತ
• ಆತಂಕ

ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಶುಂಠಿಯು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏಷ್ಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ಸಿಹಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುಂಠಿಯ ಬದಲಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಬ್ರೆಡ್, ಪೈಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಿಗೂ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಿನಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೈಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡಿ. ಇದು ರಜಾದಿನಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ತಿರುವು ನೀಡಲು ಲವಂಗ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸಿಯಾ ಎಣ್ಣೆಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ* - ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾಟಲ್ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹನಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.* ನೀವು ದೀರ್ಘ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಅಂಕುಡೊಂಕಾದ ರಸ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹನಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ಹಿತವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಉಸಿರಾಡಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಸಾಜ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿ ನೀವು ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನೇಟೆಡ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.* ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಪ್ರಯೋಜನವು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ವೆಜಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಉಬ್ಬುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.*

ನಿಮ್ಮ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸಮತೋಲಿತ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಿಫ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಕುಂಠಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉತ್ತೇಜನಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಡಿಫ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ. ಹಿತವಾದ, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಹನಿ ವೈಲ್ಡ್ ಆರೆಂಜ್, ಎರಡು ಹನಿ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ಹನಿ ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ.* ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.* ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಡೋಟೆರಾ ವೆಗ್ಗಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೀಲು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು* ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ*, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಸ್ಮೂಥಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮೂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಇತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು, ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಸ್ಮೂಥಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಮಣ್ಣಿನ ಸ್ವಭಾವವು ಮಸಾಜ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತೇಜಕ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮಸಾಜ್ ಬಯಸಿದಾಗ, ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಡೋಟೆರಾ ಫ್ರಾಕ್ಷನೇಟೆಡ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ. ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೈರ್ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೂ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗ ಇಲ್ಲಿದೆ. 3.5 ಇಂಚಿನ ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ ಕ್ಯಾನೋಲಾ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ. ಈಗ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಶುಂಠಿ ಕಂದು ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದಾಗ, ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೂರು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾದ ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ನೀವು Gya Labs ನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸತ್ಯಾಸತ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. Gya Labs ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೂಲವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.