ಯುಜು ಆಯಿಲ್

ಯುಜು ಎಂದರೇನು?

ಯುಜು ಜಪಾನ್ ಮೂಲದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು. ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಚಿಕ್ಕ ಕಿತ್ತಳೆಯಂತೆ ಕಂಡರೂ ಅದರ ರುಚಿ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನಂತೆ ಹುಳಿ. ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್, ಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ನ ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಯುಜು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಅಯನ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಯಂದು ಬಿಸಿಯಾದ ಯುಜು ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರದಂತಹ ಚಳಿಗಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇಂದಿಗೂ ಜಪಾನ್‌ನ ಜನರಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿದೆ! yuzuyu ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚಳಿಗಾಲದ ಅಯನ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಯ ಬಿಸಿ ಯುಜು ಸ್ನಾನದ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, yuzu ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ ವರ್ಷ. (ನೀವು ಯುಜು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು!)

ಯುಝು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅದ್ಭುತ ಕೆಲಸಗಳು:

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ

ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅತಿಯಾದ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ - ಎಡ ಮೆದುಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ

ಯುಜು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ 68-80% ಮೊನೊಟೆರ್ಪೀನ್ (ಡಿ) ಲಿಮೋನೆನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಕ್ಕೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಒಳಹೊಕ್ಕು ವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು (ಇತರರಲ್ಲಿ) ನೀಡುತ್ತದೆ. 7-11 ಪ್ರತಿಶತ γ-ಟೆರ್ಪಿನೆನ್ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಯುಜು ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಯುಜು ಅಂತಹ ಬಹುಮುಖ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯುಜು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಇನ್ಹೇಲರ್ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ

yuzuyu ನ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶವರ್‌ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಕೂಡ!)

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯುಜಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಡಿಫ್ಯೂಸರ್‌ಗೆ ಯುಜು ಸೇರಿಸಿ.

Yuzu ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಯುಜು ತೈಲವು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಗಳಂತಹ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ (1%, ಔನ್ಸ್ ಕ್ಯಾರಿಯರ್‌ಗೆ 5-6 ಹನಿಗಳು). ಹಳೆಯ, ಆಕ್ಸಿಡೀಕೃತ ತೈಲಗಳು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾವಯವವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸಿಟ್ರಸ್ ತೈಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಮರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಬೆರ್ಗಮೊಟೆನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶದ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಮಟ್ಟಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಯುಝು ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ.