ನಿಂಬೆ, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಶ್ರೀಮಂತ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಫ್ರೆಂಚ್ನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸುವ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹುಲ್ಲು.ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನೋಟ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ನೋವು, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಕೀಟ-ನಿವಾರಕ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾವನ್ನು ಸಾಬೂನುಗಳು, ಮಾರ್ಜಕಗಳು, ಸುವಾಸಿತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಹರಡುವಿಕೆಯು ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಈ ತೈಲವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾದಲ್ಲಿರುವ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಣ್ಣೆಯ ಸುಡೋರಿಫಿಕ್ ಅಥವಾ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಜ್ವರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಜ್ವರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
Uಸೆಸ್
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ತೈಲವು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಯ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯ 3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಸುಗಂಧವು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷದ ಭಾವನೆಗಳ ಹೊರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆಲಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಆಯಿಲ್ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಾದ ದಟ್ಟಣೆ, ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. . ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ತಲಾ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಹರಡಿ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಸಂಭವನೀಯ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ. ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಕಣ್ಣುಗಳು, ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.