ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಹುಮುಖತೆ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಸುವಾಸನೆಯು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ಹಳೆಯ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಾಡುತ್ತಿರುವ ಕೋಣೆಯ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಹೊಗೆಯಾಡುತ್ತಿರುವ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ). ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ (ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಲ್ಲದ) ಮನೆಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಔರಾಂಟಿಯಮ್ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಎಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹಲವಾರು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಮೊಡವೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧೀಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳವು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಯುಗಾಮಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ, ನೋಟ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿದರೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತ, ತಲೆನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಔಷಧೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ
ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಎಣ್ಣೆಗಳಿವೆ: ತುಳಸಿ, ಕರಿಮೆಣಸು, ಏಲಕ್ಕಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಕ್ಲಾರಿ ಸೇಜ್, ಲವಂಗ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಸೈಪ್ರೆಸ್, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಫ್ರಾಂಕಿನ್ಸೆನ್ಸ್, ಶುಂಠಿ, ಜುನಿಪರ್, ಬೆರ್ರಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಪ್ಯಾಚೌಲಿ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಶ್ರೀಗಂಧ, ಸಿಹಿ ಮರ್ಜೋರಾಮ್, ಥೈಮ್, ವೆಟಿವರ್, ಯಲ್ಯಾಂಗ್ ಯಲ್ಯಾಂಗ್.