ಸಣ್ಣ ವಿವರಣೆ:
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಒಂದು ವಿಧಸಾರಭೂತ ತೈಲಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂವಿನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ,ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಜನಪ್ರಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಏಷ್ಯಾದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಎಖಿನ್ನತೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ, ಆತಂಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಜಾತಿಯ ಜಾತಿಯ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಜಾಸ್ಮಿನಮ್ ಅಫಿಷಿನೇಲ್,ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕಅರೋಮಾಥೆರಪಿಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂವಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಹಲವಾರು ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ - ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಜಾಗರೂಕತೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ ಸೇರಿದಂತೆ.
ಅನೇಕ ಜನರು ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇಂದ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ "ಸೆಡಕ್ಟಿವ್" ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ರಾತ್ರಿಯ ರಾಣಿ" ಎಂದು ಅಡ್ಡಹೆಸರು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂವಿನ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಆಯಿಲ್ ಎಂದರೇನು?
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚೀನಾದಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಶೋಧಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು
- ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು
- ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು
- ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜಾಗರೂಕತೆ
- ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
- ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು PMS ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
- ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ನೀವು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು?
- ಇದನ್ನು ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
- ಇದನ್ನು ವಾಹಕ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರ ಲೋಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಬಹುದುತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಮನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ, ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳು, ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು.
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಇತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು (ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ). ಮಲ್ಲಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ಪರಿಮಳಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ? ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು!
11 ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
1. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಪರಿಹಾರ
ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಗಂಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗ. ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಉತ್ತೇಜಕ/ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂವಹನಗಳುಎಂಟು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಿದ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
2. ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಪ್ಲಸೀಬೊಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ದೈಹಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ದರ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ. ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಆಯಿಲ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಯಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ತಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವೆಂದು ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
3. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದುಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್, ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ವಿವಿಧ ಆಂತರಿಕ ಸೋಂಕುಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ ವಿಟ್ರೊ ಮತ್ತು ಇನ್ ವಿವೋ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸೆಕೊಯಿರಿಡಾಯ್ಡ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ ಓಲ್ಯುರೋಪೈನ್, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ತೈಲದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಡೆಗೆ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆಸ್ಟ್ಯಾಫ್ ಸೋಂಕುಗಳುಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ.
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದೊಳಗೆ ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದುಉರಿಯೂತ, ಕೆಂಪು, ನೋವು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಸಮಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಫಾಲಿಂಗ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಸಹಾಯ
ನೀವು ಇದ್ದೀರಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದಆದರೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ ಇದೆಯೇ? ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನಯುರೋಪಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಪ್ಲೈಡ್ ಫಿಸಿಯಾಲಜಿಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರುಮಲ್ಲಿಗೆ ಚಹಾದ ವಾಸನೆಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಜೊತೆಗೆ ಮಲ್ಲಿಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಇದು ಡೋಸ್ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹರಡಲು, ಡಿಫ್ಯೂಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹನಿಗಳನ್ನು ಇತರ ಹಿತವಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಅಥವಾಸುಗಂಧ ತೈಲ.
5. ಋತುಬಂಧದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಋತುಬಂಧದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಋತುಬಂಧ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ.
ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎವಿಡೆನ್ಸ್-ಬೇಸ್ಡ್ ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಟರ್ನೇಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಂಟು ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ನೋವು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ-ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು.
6. PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಿ
ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಒಂದು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳುಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಟ್ಟಗಳು, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನಂತೆಯೇ ಫೀನಾಲಿಕ್ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳು. ಇದು ಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ, PMS, ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ-ದರ್ಜೆಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಹೆದರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ - ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರಿಳಿತಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ 11 ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ತೈಲಗಳ ಮಸಾಜ್ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆPMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಸೇರಿದಂತೆ,ಮೊಡವೆಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇರ್-ಅಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಚಡಪಡಿಕೆ.
FOB ಬೆಲೆ:US $0.5 - 9,999 / ಪೀಸ್ ಕನಿಷ್ಠ ಆರ್ಡರ್ ಪ್ರಮಾಣ:100 ಪೀಸ್/ಪೀಸ್ ಪೂರೈಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ:ತಿಂಗಳಿಗೆ 10000 ಪೀಸ್/ಪೀಸ್ 
